儿童运动能力的发展和早期训练课件.ppt

坐下 ? 训练目标 ? ? 宝宝侧身扶靠着一个桌子或椅子站立，低身成坐位，没有 跌倒。 训练方法 ? ? ? 扶着宝宝躯干帮助他坐下，像玩游戏一样重复几次，同时 说：“坐”和“坐下” 当宝宝站在沙发边或矮桌上，当地上放一个玩具，告诉他 坐下玩，可以扶着小儿的手以提供帮助 重复以上的动作，可以给予引导，如碰碰宝宝的腿。然后 ，逐渐在不提供帮助的情况下重复以上的动作，但可给予 语言提示，如“坐下，玩玩具” 行走 ? 训练目标 ? ? ? ? ? 拉着宝宝一只手，用交替步伐走 8 英尺 宝宝在没有扶助下走 5 步 训练方法 在行走早期，地面要平坦，环境要整洁。尽可能领着宝宝 双手练习行走，当宝宝技能提高后，减少给与的帮助。 给宝宝一个可推的玩具以帮助走路 ? ? 当宝宝开始独立迈几步时，可以用带子和绳子放在地上做 成小通道让他沿着走 让宝宝做个小助手，帮助收拾玩具并放入柜子内 握持反射 ? ? ? ? ? ? ? 训练目标 宝宝仰卧位，大人将食指放在宝宝手掌中，宝宝合拢手指 ，紧紧握住大人的手指。 训练方法 宝宝仰卧位，打开他的手，插入一个直棒玩具，看他的手 指是否抓握。 如果宝宝手指缓慢抓握，可给予引导。 用不同的直棒训练：塑料勺棒、牙刷棒、没削尖的笔、你 的不同手指等。 当宝宝能抓握直棒后，换成环状玩具。 拿积木 ? ? ? ? ? 训练目标 宝宝坐在你的大腿上，面向桌子，拿住积木 15 秒。 宝宝用第四、五手指和手掌拿住积木或用大拇指和食指、中 指拿住积木。 宝宝用用第四、五手指和手掌拿住积木或用大拇指和食指、 中指拿住积木，在手掌和积木之间有可见的空隙。 宝宝从积木上方向积木伸手指，用拇指和食指、中指的指腹 相对的方式拿住积木，在手掌和积木之间有可见的空隙。 拿积木 ? 训练方法 ? ? ? ? 让宝宝触摸、拿起并握住积木几秒钟，可以帮助他打开或合 拢手指。 让宝宝操纵并拿取长形的物体。 用一堆积木，鼓励宝宝去拿顶上一块。 在游戏中给宝宝演示拿不同颜色的积木。 抓小丸 ? 训练目标 ? ? ? 让宝宝坐在你大腿上，面向桌子，给宝宝示范抓 2 颗小 丸，宝宝用大把抓的动作抓住 2 个 宝宝用拇指靠在食指旁的方式抓住 2 颗，或者用拇指关 节伸直与食指内侧指腹相对的方式抓住 1 颗。 宝宝用拇指和食指的指腹相对的方式抓起 1 颗或 2 颗， 手、手腕和手臂离开桌面。 抓小丸 ? ? ? ? ? 训练方法 在桌上或你的手上放一颗小丸，鼓励他拿取，反复练习直 到能连续几次完成这个动作。 逐渐练习从小容器中拿出小玩具。 在插板上插入小木钉，玩从插板上拔出小木钉并放入容器 中的游戏。 当宝宝拿小物体时，如果不是先将手、手腕和胳膊从桌上 抬起，可提供一个小斜板放在桌面上，或让宝宝坐的高一 些，使他能从上方接近物体。 中国育儿网 儿童运动能力的发展 和早期训练 浙江大学医学院附属儿童医院 儿保科 让孩子拥有最佳的人生开端 ? ? ? ? 运动发育 运动发育的决定因素 运动发育原则 运动发育里程碑 运动发育 ? ? ? ? 运动发育 = 在生命过程中运动行 为的变化和经历的变化过程 运动行为是许多亚系统包括生长 ，神经系统的成熟、感知和认知 发育相互作用的结果 焦点 : 从有目的的运动到熟练灵巧 的运动 运动项目 : 姿势 , 移动 和操作 运动发育的决定因素 : ? ? ? 身体的生长和成熟（包括大脑神经、骨骼、肌肉） 环境的约束 ( 重力、支持表面、养育人态度） 任务约束 ( 运动目标 , 活动用具 ) 运动发育原则 ? 发育方向 ? 敏感时期 – 关键时期 ? 粗大运动和精细运动 ? 年龄 发育方向 头－尾发育 “ 从头部向尾部 ” ? 先头和颈部的控制，而后躯干和下肢 ? 抬头 ? 坐 ? 行走 近端 - 远端 发育 “ 从中心向周围 ” ? 先肩部控制，而后手的控制 ? 拍打物体 ? 直接够取 ? 抓握 运动发育里程碑 里程碑是运动发育过程中的一个新获得的 技能，是技能操作的基础， 是个体运动发 育的标志。 姿势改变 够取和抓握 ( 操作性运动 ) 移动 婴儿期的自主运动 3 条目 1. 姿势控制 头部控制 躯干控制 2. 移 动 踏步反应 踢腿 匐爬 爬行 扶物移步 直立行走 3. 操作控制 够取物体和抓握 关联够取和坐 预料和物体控制 双手控制 视觉作用 其他感觉特征 随着发育会发生什么变化？ 经典理论强调成熟论 – 生物的变化（成熟）使行为发生改 变（孩子长大了必然会）。 研究更强调生物发育和环境经历的相互作用： ? 生活在空间受限制的城市环境中 ? 婴儿常放在床上，软的床不能够提供足够的阻力和平面 让孩子撑起，并爬行，导致上肢肌肉发育延迟 ? 爬行移动出现平均延迟 3.3 个月 空间探索能力发展延