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世界优秀跳远运动员技术论文 起跳能力的比较分析 助跑速度只是为创造高水平成绩提供了可能性，但不是决定跳远成绩的唯一因素。为了能跳越更远的水平距离，还必须将助跑和起跳很好的结合起来，做到起跳时既要保持助跑所获得的水平速度，又要重视发挥垂直速度，以获得较大的腾起速度和适宜的腾起角，这就需要具有与高速助跑相适应的起跳能力。由统计可知，第6届世锦赛男女跳远选手的起跳垂直速度和腾起角平均值分别为3.41m／s、3.11m／s和21°、21.33°。其中男子跳远第一名获得者佩德罗索，女子第二、第三名获得者赞瑟欧及梅等人，在保持较高助跑水平速度的前提下，起跳阶段也获得了相当高的垂直速度和适宜的腾起角（23°左右），分别为3.86m／s、3.48m／s、3.32m／s和24°、24°、23°，表现出极强的起跳能力。而对照第8届全运会男女跳远决赛选手垂直速度和腾起角平均值仅分别为3.10m／s、2.86m／s和18.94°、19.55°，其差值男子为0.31m／s、2.06°，女子为0.25m／s、1.78°。可见，我国选手与世界选手在腾起垂直速度和腾起角度上有明显的差异，其原因除绝对速度和起跳技术相对较差外，主要与起跳能力较弱有一定关系。由于我国选手的快速起跳能力还没有与助跑速度利用率的提高同步，在快速助跑中跳不起来，腾起角太小，不能充分发挥水平速度的作用。特别是我国男子在腾