疫情背景下高中生心理疏导教育策略.docx

疫情背景下高中生心理疏导教育策略 摘要：从 2020 年 1 月份发生新冠肺炎疫情后，其感染范围迅速扩散， 不仅给人们的生命安全造成巨大威胁，而且对学生的心理产生重要影响， 再加上疫情期间长时间的居家封闭，使许多学生对疫情产生恐惧、焦虑等消极心理问题，既影响了学生的身心健康成长发展，也对学生的学习、生活造成不利影响。那么，如何对学生、尤其是高中学生进行心理疏导就成了我们当下必须考虑的问题。 关键词：疫情；高中生；心理疏导；教育；策略 一、疫情中遇到的问题 面对这次突如其来的重大疫情，作为教师首先应对学生进行心理疏导教育，让学生以积极的心态应对疫情产生的各种变化，但在心理疏导教育的过程中也让我遇到一些问题： 1.疫情背景下如何选择高中生心理疏导教育内容 疫情之下造成学生心理紧张、焦虑与恐惧的原因主要是因为学生对新冠肺炎疫情的知识、危害及应对方法不了解，要缓解或消除学生的紧张心理，应从疫情的危害与应对方法入手，加强这方面的内容教育，加强对恐惶、焦虑、抑郁等心理问题和健康行为教育。面对疫情首先关注的应该是人的生命，人的生命高于一切，疫情背景下也是对高中学生进行生命教育的最佳时机，因此加强对高中学生进行生命教育，使学生通过这次疫情懂得更加珍惜生命，树立对生命负责任的意识，也使学生树立正确的人生观。 2.疫情背景下如何才能提高学生心理疏导教育成效 作为高中生已经具备了较高的思维能力，初步形成了自己的人生观，要想提高对高中学生的心理疏导教育成效，需要找到适合的教育途径，采用高中生愿意接受的教育方法与策略，才能提高学生对心理疏导教育的学习兴趣。因此如何才能提高对学生的心理疏导教育成效是笔者思考的重要问题。 3.疫情背景下如何才能形成学生心理疏导教育合力 在中学不同学科中都包含着对学生进行心理健康与生命教育的资源，而且不同的学科具有个自独特的教育优势，通过整合不同学科中的心理健康与生命教育资源，整合不同学科教师的力量，特别是注重发挥班主任的教育优势和力量，以及家庭教育的力量， 才能形成教育的合力，从而提高生命教育的成效。重点对发挥政治学科、语文学科、体育学科、音乐等学科的教育优势，并进行资源整合来构建完善的心理健康与生命教育网络体系，才能发挥整体教育合力。 二、通过调查，积累的经验 在疫情期间，笔者对如何提高学生心理疏导与生命教育问题开展了研究，也对疫情之后如何开展线上心理教育进行了探讨，同时还对本校学生进行了疫情期间线上心理问题情况的调查。具体如下： 1.调查了学生对疫情的认识和心理健康情况 在疫情期间通过网络调查、电话询问等方式，对本校部分学生对疫情的认识进行了调查，了解了学生在疫情期间的心理状态和存在的问题。 2.搜集了关于心理疏导教育方面的相关文献 在今年的假期中，笔者利用网络对关于开展中学生应对重大疫情、自然灾害方面的心理疏导与生命教育方面的研究文献与资料进行搜集，搜集到这方面的研究文献二十多篇，并对这些资料进行了分析总结，掌握了中学生心理疏导与生命教育的最新研究成果。 3.积累了心理健康教育的有效方法 心理健康教育是学校德育教育的重要内容，也是促进中学生身心健康成长发展的重要因素，学校在疫情之前的德育教育中，非常重视对学生进行心理健康教育，并积累了心理健康教育的多种教育方法。积累了心理教育的如下方法：一是专题讲座方法。通过举办心理健康教育专题讲座，为中学生进行心理健康知识的讲授，也可以把多种知识相互融合，对学生进行综合性的心理教育；二是小组或个别辅导方法。就是把具有相同或相似心理问题的学生集中在一起进行小组心理辅导的方式；三是心理咨询方法。教师通过对学生进行心理咨询，是开展心理健康教育的有效手段，通过咨询能够及时发现学生存在的心理健康问题；四是整体协同方法。就是班主任、德育教师、各学科教师协同对学生进行心理健康教育，或是对存在心理问题的学生进行联合疏导教育的一种方法。 4.总结了前期开展心理健康教育的教育策略 在疫情前的日常教育教学中，笔者积累了开展心理健康教育的一些有效教育策略： 如，加强对学生的关心关爱教育，注重运用榜样的力量来激励学生，家校形成合力共同开展教育等教育策略，这次对以前在心理健康教育方面好的做法和成功的经验进行了系统总结，利用这些已有的成功经验，能为培养学生健康心理提供重要的帮助。 三、疫情背景下高中生心理疏导的具体策略 1.对学生进行应对疫情的心理疏导与生命教育内容 要提高对学生应对疫情的心理疏导教育效果，就要科学构建有针对性的心理疏导教育内容体系。因此重点从以下方面进行：一是新冠肺炎疫情常识及其危害教育内容；二是健康生命教育。对生命认知与生命安全、对死亡教育与当下教育、欣赏生命与追求幸福教育、自我发展与丰富生命内涵等内容教育；三是心理健康知识教育，应对恐惶、焦虑、抑郁