肩周炎的预防与保健.pptVIP

肩周炎的预防与保健;5.肩周炎的自我防治;定义：指肩关节囊和关节周围软组织(肌肉、肌腱)损伤、退变而引起的一种慢性无菌性炎症，以肩关节部疼痛、运动功能障碍和肌肉萎缩为主要临床表现的疾病。;起病往往无明显病因。常为单侧发病，也偶有双侧同病者，肩部疼痛范围比较广泛，常波及三角肌、肱二头肌、冈上肌、冈下肌、肩胛下肌、小圆肌乃至胸小肌、胸大肌等肩关节周围的肌肉、肌腱和韧带。;1.原发性病因 由于肌腱血液供应较差，随着年龄增长发生退行性改变，对各种外力的承受能力减弱 （基本因素）。 肩关节活动较频繁，周围软组织常受到来自各方面的磨擦挤压易发生慢性劳损。;2.继发性原因 （2）颈椎病、心、肺、胆道等疾病发生的肩部牵涉痛，因原发病长期不愈使肩部肌持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶，转变为真正的肩周炎。;(1)肩部疼痛 初时肩部呈阵发性疼痛，以后疼痛逐渐加剧或顿痛，或刀割样痛，且呈持续性； 气候变化或劳累后，常使疼痛加重； 疼痛可向颈项及上肢(特别是肘部)扩散； 肩部偶受碰撞或牵拉常可引起撕裂样剧痛； 肩痛昼轻夜重，多数患者后半夜痛醒不能成寐，尤不能向患侧侧卧。 ;三、临床表现 ;(3)怕冷 患肩怕冷 不少患者终年用棉垫包肩 即使在暑天，肩部也不敢吹风;三、临床表现 ;三、临床表现 ;(6)X线及化验室检查：常规摄片，大多正常，后期部分患者可见骨质疏松，但无