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宝宝为什么咳嗽之南宫帮珍创作 病理性咳嗽 感冒引起的咳嗽：一般不需特殊治疗，多喂宝宝一些温开水、姜 汁水或葱头水。尽量少用感冒药，不宜喂止咳糖浆、止咳片等止 咳药，更不要滥用抗生素。如遇流感应及时就医。 呼吸道炎症引起的咳嗽：痰多或呈脓性标明是继发细菌感染，应 根据医生意见选用适当抗生素治疗。过敏引起的咳嗽：因花粉， 动物毛发及排泄物等过敏源引起的咳嗽，对家族有哮喘及其他过 敏性病史的宝宝，应格外注意，及早就医诊治。 非病理性咳嗽 生理防御反射：宝宝早上起床有几声轻轻的咳嗽，是一种正常现 象，只是清理晚上寄存在呼吸道的粘液，家长不必担心。秋冬季 节宝宝呼吸道干燥，容易引起咳嗽，建议多喝温开水。 异物吸入：如奶，饮料，食物渣误入气道，弓I起呛咳。这种咳嗽 可有助于异物排出。 冷空气刺激性咳嗽：宝宝突然外出，冷空气刺激呼吸 宝宝咳嗽家庭护理要点 少量多饮】不管是那种咳嗽，都 少量多饮】不管是那种咳嗽，都 应该积极让宝宝喝水，不要等口渴了才想到喝水。宝宝引用足够 量的水，能使黏稠的分泌物得以西式，容易被咳出。同时，喝水 能改善血液循环，使机体代谢发生的废物或毒素迅速排出体外， 从而减轻对呼吸道的刺激。对付不爱喝水的宝宝【清淡饮食，防 止生冷油腻】咳嗽的宝宝饮食以清单为主，多吃新鲜蔬菜，可食 少量瘦肉或禽蛋类食品。切忌油腻，鱼腥，水果也不成或缺，但 量不必多，风热咳嗽不成吃桔子。禁食酸味食品，有敛痰的效 果，晦气化痰。孩子咳嗽饮食禁忌【坚持室内空气清新】家里要 定时开窗通风，还要坚持室内适度，有利呼吸道粘膜坚持湿润状 态和粘膜概况纤毛摆动，有助痰的排出。 【耐寒训练，增强体质】从初秋起就用冷水洗脸，擦浴，或定期 让肌肤与清爽空气做亲密接触等。训练方式各有分歧，关键在与 持之以恒。但要注意掌控一个度，寒潮来临是不成盲目“冻”， 以免锻炼不成反而受寒。怎样做耐寒训练 【祛痰为主，慎重用药】小儿呼吸系统尚未发育完全，无法像成人那样将痰液有效咳出，容易滞留痰液，如果一咳嗽就给予镇咳 药治疗，咳嗽是止住了，但咳嗽抑制后就使痰液更难排出，结果 会堵塞呼吸道，不单使咳嗽加重，还容易导致肺部感染。因此小 儿咳嗽早期应该先进行祛痰治疗。宝宝有痰咳不出怎么办？ 分清咳嗽种类，巧用食疗方 风寒咳嗽 并伴随鼻塞流涕。应吃温 并伴随鼻塞流涕。应吃温 热，化痰止咳的食物。【蒸大蒜水】大蒜 23瓣，拍碎放入碗中， 加入一粒冰糖，半碗水，加盖隔水蒸 15分钟。晾温热后让宝宝喝 水。 【萝卜蜂蜜水】白萝卜3 ~ 5大片，生姜3薄片，大枣3枚 加水3?4碗，烧开后转小火25?30分钟左右，去渣加蜂 蜜，煮开。温热给宝宝喝。萝卜化痰止咳，生姜散风寒，大枣和 田 冃。 【烤橘子】将橘子在小火上烤，至橘皮发黑，让宝宝吃温热的桔 肉，橘子性温，有化痰止咳的作用。 【麻油姜末炒鸡蛋】将一小勺麻油放入超出，油热后入姜末，再 打一个鸡蛋炒匀。晚上睡前趁热吃 【香菜黄豆汤】香菜 30克，黄豆10克洗净。现将黄豆加水煮 15 分钟，再加入香菜煮15分钟，去渣加少许盐，每天给宝宝分几次 服用。 风寒咳嗽的食疗方也适用于内伤咳嗽。 风热咳嗽 舌苔黄，红；痰黄稠，不容易咳出，并有咽痛。应吃 清肺，化痰止咳的食物。【川贝冰糖蒸梨】把梨横断切开，去核 放入23粒冰糖，56粒碾碎的川贝，把梨对拼好放入碗里，上锅 蒸30分钟。有润肺，止咳，化痰的功效。 【白萝卜水】白萝卜洗净，切 45片，放入小锅内，加大半碗水, 烧开后改小火煮5分钟，稍凉后给宝宝喝。两岁以内宝宝效果更 好。 【梨粥】鸭梨三个切碎，加水煮半个小时，去渣取汁，与大米适 量煮粥，不成放凉吃。 【马蹄水】3?4颗马蹄去皮切成薄片。加一碗水煮 5分钟左 右。给宝宝喝水，马蹄也可以吃。可清肺热，有生津润肺化痰作 用。 【陈皮水】陈皮、山楂、甘草各 3?5片，力口 3?4碗水煮开 即可。煮开后变温加蜂蜜一勺。不管哪种咳嗽都可以饮用， 1岁 以内宝宝用白糖取代蜂蜜。 内伤咳嗽长期，反复发作的慢性咳嗽。舌苔白。应先调 内伤咳嗽 长期，反复发作的慢性咳嗽。舌苔白。应先调 理脾胃。【山药粥】将山药去皮，切成小块在搅拌机加水打成糊 状。将山药糊煮熟，搅拌防止粘锅，煮开即可。可分两次给宝宝 空腹的时候吃。山药健脾胃、补肺气，对止咳治哮喘有良好效 果，要注意山药不克不及煮久，否则营养成分会流失。 【养生膏】核桃仁半斤，黑芝麻 2两，红枣半斤，碾碎成粉放入 大碗中。加蜂蜜1勺、水3勺搅拌均匀。碗加盖，在大锅中蒸， 水烧开后转小火蒸40分钟左右。每天早晚给宝宝吃一勺。核 桃、芝麻、大枣都是增强体质的食物，蜂蜜清润，对宝宝久咳、 支气管炎、哮喘都有一定作用。一岁以内宝宝可用白糖代替蜂 【红枣+白果】此方适合两岁以上宝宝。红枣三粒，白果三粒加大 半碗水，中火煮