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:
号
学
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:
名
姓
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别
班
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中职类
《心理健康》期末试卷
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一、填空题: (每空 1 分,共 10 分)
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1、心理健康的标准主要有智力正常、情绪乐观、意志坚定,自制能力强、人际关系和谐、
反应适
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度
和自我悦纳六个方面。
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2、记忆的最佳时间是上午
9-11 时,下午 3-4
时,晚上 7
时-10 时 。
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3、
自负
是指自我膨胀,即过度的自信。
订
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4、情绪是指人生活中的
喜欢
、愤怒、悲哀、快乐、痛苦、热爱、忧愁、恐惧等心理状况。
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5、消极的心理行为有
焦虑
、攻击、冷漠、幻想、逃避和自杀等。
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6、要想取得良好的学习效果,学习中应利用正迁移,避开
负迁移 。
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7、
爱
是对他人的悦纳、亲密的情绪体验。
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8、
激情
是一种强烈的、爆发式的、短暂的情绪状态。
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9、
注意力
分散的主要表现是对学习活动感到厌烦,对学习不感兴趣。
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装
10、脑力劳动在一定条件下也会产生疲劳,
主要表现为厌倦、 心情烦躁、 反应迟缓等, 称为 心理疲劳 。
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二、不定项选择题(全对得
2 分少选得
1 分,错选不得分,共
20 分)
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(
B
)1、缓和而持久的情绪状态是
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A、热情
B
、心境
C
、激情
D
、应激
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(
C
)2、指怀疑自己的能力,拒绝接纳自我和一种情绪消沉的情感倾向。
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A、自负
B
、自恋
C
、自卑
D
、自信
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(
ACD )3、健康的概念是指
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A、身体健康
B 、生理无疾病
C
、心理健康
D 、身心健康
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(
A
)4、自我安慰又称做
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A、酸葡萄心理
B
、甜柠檬心理
C 、换位思考
D
、想象
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( ABC
)5、艾滋病的传播途径有哪些
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A、血液传播
B
、性传播
C
、母婴传播 D、唾液传播
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( ABCD)6、以下是自我意识的基本特征有。
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A.社会性
B.
矛盾性
C.
倾向性
D.
独特性
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A )7、是人在社会舞台上用自己的行为表现出来的不同于他人的一种角色。
A、气质 B 、人格 C 、意志 D 、情绪
BC )8、过高或过低的自我评价往往导致自我意识确立过程中的心理缺陷是。
A.自我膨胀 B. 自负 C. 自卑 D. 自重
( ABCD )9、以下属于心理健康的标准有。
A.智力正常 B. 反应适度 C. 情绪稳定乐观 D. 人际关系和谐
BCD )10、性意识的发展变化阶段分。
A.发育期 B. 青春性 C. 性意识 D. 恋爱期
三、判断题,对的打“√” ,错的打“×” 。(每题 2 分,共 20 分)
(
×
) 1、心理异常和有心理疾病的人才需要进行心理咨询。
(
×
) 2、抑郁会自行消失,不会危害人们的身心健康,因此没必要大惊小怪。
(
×
) 3、只要智力正常和情绪稳定的人都属于心理健康。
(
√
) 4、不良情绪有时候有利于我们为适应恶劣的环境刺激而斗争。
(
√
) 5、学习能使一个人的行为或能力发生相对持久的变化。
(
×
) 6、逆反心理就是逆向思维,创新的非常态的心理。
(
√
) 7、自我认可是健全人格的基础。
(
√ ) 8、年龄在 18 岁以下的青少年谈恋爱,属于早恋行为。
(
×
) 9、挫折属于消极方面的,对人毫无用处。
(
√
) 10、早恋属于性意识的表现之一。
四、简答题( 5 题,每题 6 分,共 30 分)
1、意志薄弱的主要表现应该怎样克服意志薄弱
答:意志薄弱的主要表现就是在学习中碰到困难时,垂头丧气,甚至一蹶不振,不能为之而刻苦努力,有的同学经常立志,经常下决心,但是情绪不好时,或是遇到挫折时,则又灰心失望,什么也不愿意学,严重的,干脆认为自己不是读书的料,不愿读书,甚至产生厌学情绪。克服意志薄弱主要从以下几方面入手:
1、明确学习目标,坚定目标的正确性。
2、要养成良好的学习习惯,做到“今日事,今日毕” 。
3、培养自己广博的兴趣。
4、经常督促自己,提醒自己。
5、向周围有毅力的同学学习。
2、什么是逆反心理它会出现什么
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