中职类心理健康答案.docVIP

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_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ : 号 学 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ : 名 姓 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ : 别 班  - - - - - - 中职类 《心理健康》期末试卷 - - - - - 一、填空题: (每空 1 分,共 10 分) - - - - - - 1、心理健康的标准主要有智力正常、情绪乐观、意志坚定,自制能力强、人际关系和谐、 反应适 - - - 度 和自我悦纳六个方面。 - - - - - - 2、记忆的最佳时间是上午 9-11 时,下午 3-4 时,晚上 7 时-10 时 。 - - - - - - 3、 自负 是指自我膨胀,即过度的自信。 订 - - 4、情绪是指人生活中的 喜欢 、愤怒、悲哀、快乐、痛苦、热爱、忧愁、恐惧等心理状况。 - - - - - - 5、消极的心理行为有 焦虑 、攻击、冷漠、幻想、逃避和自杀等。 - - - - - - 6、要想取得良好的学习效果,学习中应利用正迁移,避开 负迁移 。 - - - - - - 7、 爱 是对他人的悦纳、亲密的情绪体验。 - - - - - - 8、 激情 是一种强烈的、爆发式的、短暂的情绪状态。 - - - - - - 9、 注意力 分散的主要表现是对学习活动感到厌烦,对学习不感兴趣。 - - - 装 10、脑力劳动在一定条件下也会产生疲劳, 主要表现为厌倦、 心情烦躁、 反应迟缓等, 称为 心理疲劳 。 - - - - - - - - 二、不定项选择题(全对得 2 分少选得 1 分,错选不得分,共 20 分) - - - - ( B )1、缓和而持久的情绪状态是 - - - - A、热情 B 、心境 C 、激情 D 、应激 - - - - ( C )2、指怀疑自己的能力,拒绝接纳自我和一种情绪消沉的情感倾向。 - - - - A、自负 B 、自恋 C 、自卑 D 、自信 - - - - ( ACD )3、健康的概念是指 - - - - A、身体健康 B 、生理无疾病 C 、心理健康 D 、身心健康 - - - ( A )4、自我安慰又称做 - - - - A、酸葡萄心理 B 、甜柠檬心理 C 、换位思考 D 、想象 - - - - ( ABC )5、艾滋病的传播途径有哪些 - - - - A、血液传播 B 、性传播 C 、母婴传播 D、唾液传播 - - - - ( ABCD)6、以下是自我意识的基本特征有。 - - - A.社会性 B. 矛盾性 C. 倾向性 D. 独特性 - - - - - -  A )7、是人在社会舞台上用自己的行为表现出来的不同于他人的一种角色。 A、气质 B 、人格 C 、意志 D 、情绪 BC )8、过高或过低的自我评价往往导致自我意识确立过程中的心理缺陷是。 A.自我膨胀 B. 自负 C. 自卑 D. 自重 ( ABCD )9、以下属于心理健康的标准有。 A.智力正常 B. 反应适度 C. 情绪稳定乐观 D. 人际关系和谐 BCD )10、性意识的发展变化阶段分。 A.发育期 B. 青春性 C. 性意识 D. 恋爱期 三、判断题,对的打“√” ,错的打“×” 。(每题 2 分,共 20 分) ( × ) 1、心理异常和有心理疾病的人才需要进行心理咨询。 ( × ) 2、抑郁会自行消失,不会危害人们的身心健康,因此没必要大惊小怪。 ( × ) 3、只要智力正常和情绪稳定的人都属于心理健康。 ( √ ) 4、不良情绪有时候有利于我们为适应恶劣的环境刺激而斗争。 ( √ ) 5、学习能使一个人的行为或能力发生相对持久的变化。 ( × ) 6、逆反心理就是逆向思维,创新的非常态的心理。 ( √ ) 7、自我认可是健全人格的基础。 ( √ ) 8、年龄在 18 岁以下的青少年谈恋爱,属于早恋行为。 ( × ) 9、挫折属于消极方面的,对人毫无用处。 ( √ ) 10、早恋属于性意识的表现之一。 四、简答题( 5 题,每题 6 分,共 30 分) 1、意志薄弱的主要表现应该怎样克服意志薄弱 答:意志薄弱的主要表现就是在学习中碰到困难时,垂头丧气,甚至一蹶不振,不能为之而刻苦努力,有的同学经常立志,经常下决心,但是情绪不好时,或是遇到挫折时,则又灰心失望,什么也不愿意学,严重的,干脆认为自己不是读书的料,不愿读书,甚至产生厌学情绪。克服意志薄弱主要从以下几方面入手: 1、明确学习目标,坚定目标的正确性。 2、要养成良好的学习习惯,做到“今日事,今日毕” 。 3、培养自己广博的兴趣。 4、经常督促自己,提醒自己。 5、向周围有毅力的同学学习。 2、什么是逆反心理它会出现什么

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