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小学少儿门球训练计划
一、指导思想:
根据省市门球竞赛计划, 、 , 结合我校对三门球队训练的要求, 坚持经常, 科学训练, 保证时间, 确保效果的
精神, 特制定其方案.
二、训练目标:
1、使队员能坚持训练, 认真刻苦, 服从指挥.2 、掌握扎实的门球技术, 包括接球、传球、闪击球等。
3、提高门球队员的身体素质。
三、训练方案及时间：
2013年 3 月——2014年 7 月 下午第三节课以后
1、训练措施: 队员每天传、接球 300次以上, 射门 100次, 身体素质训练包刮:
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