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健康教育咨询活动 健康教育咨询活动 健康教育咨询活动 健康教育活动记录表 活动时间： 2012 年 11 月 14 日 活动地址：吉山卫生院 活动形式：健康教育咨询活动 活动主题：糖尿病防治知识 组织者：吉山卫生院公卫科 接受健康教育人员类型：乡村居民 接受健康教育人数： 106 人 健康教育资料发放种类及数目： 106 份 活动内容： 1、糖尿病的观点 2、糖尿病的分类 3、糖尿病有哪些危害 4、糖尿病的引发要素 5、糖尿病的饮食 活动总结评论： 参加讲座的居民认识认识糖尿病的观点、 糖尿病的分类、 糖尿病 有哪些危害、 糖尿病的引发要素、 糖尿病的饮食， 基本上掌握了生活 中保持健康生活方式的重点。 了解率 : 95% 满意率： 95% 存档资料请附后 □书面资料 □图片资料 □印刷资料 □影音资料 □签到表 □其余资料 负责人（署名）王风菊 填表人（署名）：王冬燕 填表时间： 2012 年 11 月 14 日 方案 为提升乡村居民的健康意识，让乡村居民认识糖尿病 的观点、糖尿病的分类、糖尿病有哪些危害、糖尿病的引发 要素、糖尿病的饮食，建立健康的生活理念。决定举办健康 教育知识咨询活动，现通知以下： 时间： 2012 年 11 月 14 日 -2012 年 11 月 16 日 地址：吉山卫生院 讲座内容： 糖尿病防治知识 讲课人：李允相 参加人员：你村老年人、高血压、糖尿病患者自己或家 属（总数不超 120 人） 吉山中心卫生院 二 0 一二年十一月十四 日 讲课内容：糖尿病的防治 主讲医生：李允相 糖尿病的观点 糖尿病是因为遗传和环境要素互相作用，惹起胰岛素绝对或相对分泌不足以惹起蛋白 质、脂肪、水和电解质等一系列代谢杂乱综合征，  久病可惹起多系统破坏，  以致血管、 心脏、 神经、 眼等组织的慢性并发症，  甚至引起糖尿病酮症酸中毒等并发症，  此中以高血糖为主要 标记。临床典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现，即“三多一少”症状。 糖尿病的分类 糖尿病分和。 此中 1 型糖尿病多发生于青少年， 其胰岛素分泌缺乏， 一定依靠胰岛素治 疗保持生命。约占糖尿病人总数的 10%，2 型糖尿病常见于 30 岁此后中、 老年人，其胰岛素 的分泌量其实不低甚至还偏高，病因主假如机体对胰岛素不敏感 （即胰岛素抵挡）。 约占糖尿 病总数的 90%，现代医学研究表示，在众多心血管疾病的危险要素中胰岛素抵挡似处于核心 地位， 或许说胰岛素抵挡是多种疾病， 特别是糖尿病及心血管疾病共同的危险要素， 是滋长 多种代谢有关疾病的共同土壤。 胰岛素抵挡是指胰岛素履行其正常生物作用的效应不足，表现为外周组织特别是肌 肉、脂肪组织对葡萄糖的利用阻碍。 初期胰岛β－细胞尚能代偿性地增添胰岛素分泌以填补 其效应不足，但长此以往胰岛β－细胞的功能会逐渐衰竭，以致糖耐量异样和糖尿病发生。 大批流行病学资料显示， 胰岛素抵挡在糖尿病及心血管疾病发病从前多年便可存在， 经常与 肥胖、年纪的增添、高血压、高脂血症相陪伴。肥胖是惹起胰岛素抵挡最常有的原由，换句 话说肥胖症者几乎都存在胰岛素抵挡。 所以，医学专家们将肥胖症视为以致心血管疾病独立 的危险要素。当前将胰岛素抵挡、中心性肥胖、糖耐量降低或糖尿病、高血压、血脂代谢紊 乱等多种疾病的组合，统称为“代谢综合征”或“ 胰岛素抵挡综合征”，以为胰岛素抵挡 是促进糖尿病、高血压、高血脂等疾病发生发展的重要原由。 胰岛素抵挡的防治需采纳综合性举措， 第一是改变生活方式—— —戒烟、 合理饮食、 运动疗法和减低体重等， 如能在胰岛素抵挡期进行干涉， 则可防备或延缓糖尿病及心血管疾 病的发生、发展，降低其发病率、致残率和死亡率。 2、糖尿病有哪些危害？ 糖尿病是继心脑血管疾病、 肿瘤以后的第三大严重危害人类健康的全世界性慢性疾病。 有高患病率、高致残率、高死亡率的特色，是今世人类遭受的又一大杀手。 糖尿病自己其实不行怕， 可是它能够引起数十种并发症， 范围遍及浑身，重新到脚，从 皮肤到脏器都有可能出现。所以，人们把糖尿病称为“百病之母”，糖尿病给人们带来的危 害其实不亚于洪水猛兽！  具 3、糖尿病的病因是什么？ 糖尿病的病因十分复杂， 但归根究竟是因为胰岛素绝对或相对缺乏， 或胰岛素抵挡。 因 此，在β细胞产生胰岛素、 血液循环系统运送胰岛素以及靶细胞接受胰岛素并发挥生理作用 这三个步骤中任何一个发生问题，均可惹起糖尿病。 4、糖尿病的引发要素有哪些？ 糖尿病的引发要素有：感染、肥胖、体力活动减少、妊娠和环境要素。 (1) 、感染 感染在糖尿病的发病诱因中占特别重要的地点，特别是病毒感染是 I 型糖 尿病的主要引发要素。病毒感染可惹起胰岛炎，以致胰岛素分泌不足而产生糖尿病。此外， 病毒感染后还可使潜藏