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健康平常生活小知识
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【穿衣搭配学识】
红色配白色、黑色、蓝灰色、米色、灰色。
咖啡色配米色、鹅黄、砖红、蓝绿色、黑色。
黄色配紫色、蓝色、白色、咖啡色、黑色。
绿色配白色、米色、黑色、暗紫色、灰褐色、灰棕色。
蓝色配白色、粉蓝色、酱红色、金色、银色、橄榄绿、橙色、黄色。
【怎样睡觉才减肥】
保证每日睡眠时间许多于 7 小时,不多于 9 小时 ;
睡前 1 小时喝 1 杯牛奶有助于安神和提升睡眠质量 ;
不要在床上看书或看电视,免得影响床上习惯 ;
尽量在晚间 11 点前睡觉,帮助身体代谢 ;
尽量在 7 点前起床,这样有益于排出宿便 ;
能够午休,可是不要超出 30 分钟。【正确洗发方法】
1、洗发水必定要在手心打泡沫 ;
2、不要把头发堆在头顶揉洗,应从上至下捋头发冲洗 ;
3、平常多用一分力揉头皮才能防掉发 ;
4、洗加护绝对不分别 ;
5、用护发素前必定擦干头发 ;
6、快速吹干头皮,减少热风损害 ;
7、洗发时水温要由高到低。
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