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健康教育及健康促进 健康教育及健康促进 健康教育及健康促进 精选文档 第一节 概论 第一节 概论 单元 详目 重点 （ 1）影响健康的因素 1. 健康教育 （ 2）健康教育的看法 3）健康修养的看法 1）健康促进的看法 2. 健康促进 （ 2）健康促进五大领域 概论 3）基本策略及核心策略 1）是卫惹祸业发展的战略措施 2）是实现初级卫生保健的基础 健康教育与健康促进的意义 3）是一项低投入、高产出、高效益的保健措施 4）是提高公民健康修养的重要渠道 一、健康教育 （一）影响健康的因素 健康是全部价值的源泉：就个人而言，健康是个人能力发展、自我价值实现，以及生活幸福的基础，就国家而言，公民健康是经济发展、社会进步、民族兴盛的保证。此刻社会，健康已经成为衡量一个国家发展程度、综合国力的重要指标之一，是全世界范围内的一项重要的社会性目标。 不一样国家、一个国家内的不一样地区健康指标的差异显然。解析这些健康差异是如何造成的，遇到哪些因素的影响，势必有助于拟订更为有效的改良健康策略，全面推动人类健康。跟着社会经济、科学文化的发展，人们对影响健康因素的认识不停发展和深入，分类 方法亦不完好相同。从健康教育的角度， 影响健康的因素 分以下四类： 行为与生活方式因素 是指因为人们自己的不良行为和生活方式给个人、集体以致社会的健康带来直接或间 接的危害，这些不利于健康的行为和生活方式波及范围十分宽泛，如不合理饮食、抽烟、酗酒、久坐而不锻炼、性乱、吸毒、药物依靠、驾车与乘飞机不系安全带等。行为生活方式对健康的影响拥有潜袭性、积累性和宽泛性的特色。 大量流行病学研究表示，人类的行为与生活方式与大部分慢性非传染性疾病关系极为亲密，改良行为可有效控制这些疾病的发生发展；感染性疾病、不测伤害和职业危害的预防、控制也与行为亲密有关。 1992 年国际心脏保健会议提出的维多利亚心脏保健宣言指出： 健康的四大基石 是合理饮食、适当运动、戒烟和限制饮酒、心理均衡。说明行为与生活方式对健康的影响拥有举 足轻重的意义。 环境因素 是指以人为主体的外面世界，或说环绕人们的客观事物的总和。包含自然环境和社会环境，自然环境包含阳光、空气、水、天气、地理等，是人类赖以生计的物质基础，是人 。 1 精选文档 类健康的根本。在传统上，人们对于室外环境对健康影响的认识许多，如大气污染、基本卫生设备缺乏、没有安全饮用水等对健康造成的危害。 社会环境又称文化——社会环境，包含社会制度、法律、经济、文化、教育、人口、民族、职业等，也包含工作环境、家庭环境、人际关系等。疾病的发生和转变直接或间接地受社会因素的影响和限制，环境因素影响人们生活方式的选择。比如国家间和一个国家内部高收入者和低收入者健康状况存在显然差异，而这类差异又影响到人们获取卫生保健的机遇及能力，从而影响健康。 环境因素中的以下因素对健康起着决定性作用 ：①收入和社会地位；②社会支持网络； ③教育文化；④就业和工作环境；⑤社会与自然环境；并且健康与社会发展的双向作用已 被许多国家和地区的实践所证明。 生物学因素 包含病原微生物、遗传、生长发育、衰老、个人生物学特色（包含年龄、性别、形态和健康状况等）。这一组因素与个体的遗传基因、胎儿期的生长发育状况等有关，如基因特色、性别、年龄等。遗传与生物学因素对健康的影响除了表此刻典型的遗传疾病外，还表现为现已查明的一些慢性非传染性疾病如高血压、糖尿病、乳腺癌等的家族遗传性。 别的， 20 世纪初人类已经开始逐渐发现了惹起传得病和感染性疾病的各种病原微生物，也能够归为生物性致病因素。自然，跟着科学技术的发展与进步，人们也在不停探究利用 遗传与生物因素的特色，进行疾病预防控制的手段，如疫苗的研制与使用，健康风险评估与管理等。 卫生服务因素 卫生服务因素指卫活力构和卫生专业人员为了防治疾病、增进健康，运用卫生资源和 各样手段，有计划、有目的地向个人、集体和社会供给必需服务的活动过程。以人为本，以健康为中心的健全的医疗卫活力构，齐备的服务网络，必定的卫生经济投入以及合理的公正的卫生资源配置，均对人群健康有促进作用。 （二）健康教育的看法 1. 健康教育的看法 健康教育（ health education ）是经过 信息流传和行为干涉 ，帮助个人和集体掌握卫 生保健知识，建立健康看法，自觉采用有利于健康行为、生活方式的教育活动与过程。其 目的 是除去或减少影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康和提高生活质量。健康教育 的核心 是帮助人们成立健康行为和生活方式，它追求的是“知 - 信 - 行”的一致，知识是基 础，信念是动力，行为是目标。 “教育”对于增添健康知识、建立健康看法、提高个体采用健康行为的能力发挥侧重要作用，更侧重使“受教育对象”产生内化的过程，所以，在此基础上提出的健康教育的看法