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心理健康灰色区 心理健康灰色区 心理健康灰色区 心理健康中的“灰色区”观点 一是标准的相对性。 事实上，精神正常与精神不正常无显然界线， 而是一个连续化的过程。如将精神正常比作白色，将精神不正常比作黑 色，那么在白色与黑色之间存在着一个巨大的缓冲地区——灰色区，世 间大部分人都散落在这一地区内。灰色区是非器质性精神难过的总和， 此中包含心理不均衡、情绪阻碍及变态人品。这些问题不一样程度地扰乱 了人们的正常生活和情绪状态。 1 灰色区又能够进一步区分为浅灰色与深灰色两个地区。浅灰色区的人只居心理矛盾而无人品变态，突出表现为由诸如失恋、丧亲、工作不顺心、人际关系不睦睦等矛盾而带来的心理不均衡与精神压迫。处在深灰色区的人则患有各种异样人品和神经症，如逼迫症、恐人症、癔症、性倒错等症状。浅灰色区和深灰色区之间也无显然界线，后者常常包含了前者。灰色区的存在，说明对多半人而言，在人生的发展过程中面对心理问题是正常的，不用少见多怪，应踊跃加以改正。 二是整体协调性。 掌握心理健康的标准，应以心理活动为本观察其内外关系的整体协调性。从心理过程看，健康的人的心理活动是一个完好一致的协调体，这类整体协调保证了个体在反应客观世界的过程中的高度正确性和有效性。事实表示，认识是健康心理构造的起点，意志行为是人品相貌的归宿，感情是认识与意志之间的中介要素。从心理构造的几个方面看，一旦它们不可以切合规律地进行协