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幼儿园冬季保健小常识 幼儿园冬季保健小常识幼儿园冬季保健小常识篇一一、避免着凉: 冬日寒潮多,气温变化大, 幼儿易着凉、感冒,常会引起许多大病,如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎、因此冬季 要给幼儿保暖,避免着凉。 二、保护皮肤: 冬季寒冷干燥,幼儿皮肤中水份散失多,皮脂腺分泌少,皮肤易干裂发痒,让幼儿 多吃蔬菜、水果、多喝开水,并常用热水洗手、脚、脸,再适当搽点护肤霜。 三、注意室温: 冬季对人体的适宜温度是18摄氏度,如高于23摄氏度时,人就会感到头晕、 疲倦。另外,如果室内外温差大,则易感冒。 四、多晒太阳: 阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌,帮助幼儿对钙、磷的吸收,增 强机体的抗病能力。此外,阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用,以及能增强 神经系统的活动机能和幼儿的体质 五、不坐凉地: 冬季地面的温度很低,幼儿坐在上面,体内的热量就会大量散失,容易感冒。 幼儿园冬季保健小常识篇二 一、忌家长搂着孩子睡,因为这样成人呼出的二氧化碳会影响幼 儿吸入氧气的浓度,不利于健康,更有甚者,怕孩子冻着,就将孩子的腿脚捂在自己的怀中,或压 在两回事腿之间,可以想象,以成人的腿的重量压在孩子腿上,如果时间长了,就很可能造成孩 子腿的局部缺血引起不良后果或者某种姿势持续时间太长而引起