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中秋节主持文稿 中秋节主持文稿 中秋节主持文稿 中秋节主持稿 篇一：中秋节主题班会主持词 四（ 2）班“欢度中秋”主题班会主持稿  甲：尊敬的 老师 乙：亲爱的同学们 合：大家下午好！ qi ǎo 甲：在九月的晨光中悄悄清醒，秋意已经充满了床边。陪伴着凉快的秋风和金黄的落叶，我们立刻迎来一年一度的中秋佳节。 乙：阴历八月十五，是我国传统的中秋节，也是我国仅次于春节的第二大传统节日。这个礼拜天就是中秋节了。今日我们欢聚一堂，迎接这美好的节日。 甲：四（ 2）班“欢度中秋”主题班会集：此刻开始！ 甲：月在水里，月在天上；月在画里，月在心上。今 日，我们放飞所有梦想，去打捞那轮漂亮的月亮。乙：月 是期盼，月是惦念；月是想象，月是浪漫；月是想念，月是 圆满。中秋，月圆如盘，看不见残破的遗憾甲：中秋节作 为中华民族的传统佳节，已经有一千多年的历史了。下边，有请 ________同学为大家介绍中秋节的来历。 甲：感谢 ________同学！中秋节因其历史悠久，还产生 了好多故事，下边请________ 、_________、 __________三 位同学带来对于中秋节的三个故事。 乙：感谢三位同学！中秋之夜，月色洁白，先人把圆月 视为团聚的象征。所以，又称八月十五为“团聚节”。  甲： 从古到今，人们常用月圆月缺来形容离合悲欢，旅居他乡的 游子，更是以月来寄望深情。 唐朝诗人李白的 “举头望明月，低头思故土”，杜甫的“露从今夜白，月是故土明”，宋朝 王安石的“春风又绿江南岸，明月何时照我还”等诗句，都是千古绝唱。 乙：明月几时有，把酒问青天。每中间秋，我们总会想起苏轼，这一位伟大的文学家。他的“希望人长远，千里共婵娟”是对世人最美好的祝福。让我们一起来赏识这首词— —《水调歌头》 甲：中秋的夜晚，人们除了要举行观月、祭月、吃月饼祝福团聚等一系列活动，有些地方还有舞草龙，砌宝塔，猜字谜等活动。今日我们也准备了一些字谜，看看哪些同学想象力最丰富，最聪慧。 1、明日日全食（打一字）——月 2、天没它大，人有它大（打一字）——一 3、一口咬掉牛尾巴（打一字）——告 4、又光又平，又明又亮，谁来看它，跟谁相同（打一物）——镜子 5、有时圆，有时弯，它离大家实在远，圆如镜，弯似 镰，能放光辉不刺目。（打一自然物) ——月亮 6、两兄弟，相同高，每日三餐不长高（打一物）—— 筷子 7、有风不动无风动，不动无风动有风( 打一物 ) ——扇 子 8、寿比南山不老松（打一学校用语）——专长生 9、左手五个，右手五个。拿去十个，还剩十个（打一 平时用品）——手套 10、到了长城放声唱（打一歌曲名）——豪杰歌 乙：猜字谜的活动真是风趣， 大家平时也能够多多累积，丰富课余生活。 甲：中秋节最重要的活动自然是观月、吃月饼了。月饼象征着全家团聚，是中秋佳节必食之品。在节日之夜，人们还爱吃些西瓜、水果、柚子等团聚的果品，祈祝家人生活美满、甜蜜、安全。 乙：从古到今，人们把月饼看作祥瑞、团聚的象征。每逢中秋，皓月当空，阖家聚会，品饼观月，聊天说地，尽享天伦之乐。 甲：可是，月饼固然美味，却不可以一口气吃太多。我们给大家带来了几点温馨提示。 不可以过多吃月饼。每年中秋节前后，医院里都会收治一 些由于贪吃月饼而患病的人。由于月饼含有好多油脂和糖分，过度食用会致使胃胀、消化不良，严重还会惹起腹泻。此外，还会影响食欲，致使食欲不振，血糖高升。特别是老人和少儿，吃中秋月饼的时候要适当，最好将一个月饼切成 份，每次吃一小块即可。患有糖尿病、心 脏病、胃溃疡、胆结石、胰腺炎等疾病的患者，最好不 要吃月饼。 同时，患有蛀牙的人食用月饼可能造成龋洞加深，还会引起牙髓炎，使痛苦加剧。 吃月饼的饮食搭配。吃月饼不宜同时搭配含糖分高的汽水或许果汁等饮料。同时一定减少米饭和油脂的摄取，或很多吃富含维他命 C 和纤维素的柚子，比如在吃月饼的时候搭配绿茶一起享受就更为健康了，绿茶有助于促使消化，还可以帮助解油腻。 不可以拿月饼当早饭这样的吃法既不切合饮食营养平衡的原则，也不利于胃肠道的健康。由于月饼中含有的油脂和糖分比较高，但是蛋白质、纤维素却极少，长远吃会造成营养不良。一大早空肚吃甜腻的月饼，会使胃酸分泌过多，惹起反酸，使胃炎、胃溃疡病人的黏膜进一步受损，惹起胃肠道的不适。即便健康人群，也应在饭后或半空肚的状态下将 月饼分切进食，不给肠胃增加负担。 选购月饼需“三看”。一看 QS（质量安全）标记，月饼是 QS管理产品，未取 得 QS标记的月饼不得生产销售； 二看品牌，尽量选择名牌老字号的产品； 三看生产日期和保质期，检查包装能否完好。 甲：希望大家在认识了这些知识此后，过一个健康快乐的中秋节！ 乙：下边有请 ________、 _________、 _________同学带 来