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学生心理健康教育讲座稿
同学们:
大家好!
心理健康对于我们青少年学生来说是一项非常重要的事情!
1、心理健康的重要性:
目前,我国小学生中所反映出的心理健康问题已发展到严重的
程度。据国家一项重点课题研究测试发现,约有 32%的小学生存在
心理异常表现,心理素质优秀或良好的学生仅 占 8.2% 。这些心理
问题主要表现为学生的心理平衡性差、 行为偏执、情绪易反常、 ……
等等。可见,心理健康教育工作为素质教育的重要组成部分,非抓
不可,其理论意义和教育实践意义已是不言而喻的。
2、心理健康的定义:
是指不具有某种心理疾病或病态的心理(狭义) 。(广义)是指
一个人具有良好的心理品质和健全的人格,即指心理有比较完善的
发展,有健全的个性,能适应客观环境,使个人心理倾向和行为和
社会现实要求之间有着和谐完美的关系。
3、“全面健康的”三要素:
世界卫生组织提出的“全面健康”的三要素,即躯体健康、心理
健康、和具有社会适应能力。其中心理健康是智力发展的脑功能健
全的标志,是培养良好的心理品质的基础,又是青少年健康成长全
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面发展、深化素质教育的根本保证。
4、心理健康的标准:
根据世界心理卫生协会所提出的心理健康标准, 并结合小学生心
理健康发展的特点, 我们把小学生的心理健康标准确定为 6 个方面,
即智力发展水平、情绪稳定性、学习适应性、自我认识的客观化程
度、社会适应性、行为习惯。
(1)智力发展水平:虽然智力发展优秀者并不一定拥有健康的心
理,但如果智力发展水平低下,那将毫无心理健康可言。因此,一
个心理健康的小学生,其智力发展应属于正常。相反,若智力水平
低下,是算不上心理健康的。
(2)情绪稳定性:一个心理健康的小学生,一般是心境良好,愉
快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态占主导,但同时又能随事物
对象的变化而产生合理的情绪变化。所谓合理的情绪变化是反应,
当有了喜事感到愉快,遇到不幸的事时产生悲哀的情绪。此外,还
能依场合的不同,适当地控制自己的情绪。
(3)学习适应性:一个心理健康的小学生通常喜欢上学,觉得学
习是一件令人愉快的事,感到轻松;对于学习内容往往抱有浓厚的
兴趣,乐于克服学习上遇到的困难;学习效率高。
(4)自我认知的客观化程度: 心理健康的小学生能顺利地从以自
我为中心向去自我中心阶段转变;能将自己同客观现实联系起来,
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主要从周围环境中寻找评价自己的参照点,对自己的认识开始表现
出客观性。
(5)社会适应性:心理健康的小学生往往具有独立生活的能力,
自己的日常生活事务能由自己来料理,能适应不同环境下的社会生
活,乐于与同学、老师交往,让自己融入集体生活中,自觉用社会
规范来约束自己,使自己的行为符合社会的要求,而不是以自我为
中心,把自己孤立起来,与周围的人群格格不入。
(6)行为习惯:心理健康的小学生一般有良好的行为习惯,对外
部刺激的行为反应适中,不过度敏感,也不迟钝;他们不会因鸡毛
蒜皮的事情而大发脾气,也很少出现让人觉得莫名其妙的举动,其
行为表现同他们的年龄特征相吻合。
最后,希望这次讲座让大家能对心理健康有更深入的了解,也
祝愿每一位学生健康、快乐!
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