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2021年清华大学公开课大学生心理健康笔记 2021年清华大学公开课大学生心理健康笔记 PAGE / NUMPAGES 2021年清华大学公开课大学生心理健康笔记 清华大学公开课：大学生心理健康 （樊富珉）专家 第一讲 我生涯我做主（一） 重要内容： 1、什么是生涯规划 2、为什么要做生涯规划 3、怎么做生涯规划 提几种问题请你回答 1、你与否懂得自己想干什么？ 2、你与否懂得自己喜欢干什么？ 3、你与否懂得自己能干什么？ 4、你与否懂得自己适合干什么？ 5、你与否懂得社会需要什么样人才？ 6、你与否懂得职业领域中有哪些行业？ 7、你与否理解自己所学专业将来发展状况？ 8、你与否理解到哪里找工作？ 9、你与否清晰自己应当考研、出国还是择业？ 生涯度假筹划：（练习测试） 假设你有七天假期，打算前去马尔代夫附近新开发岛屿群度假。旅行社经理向你简介这个旅游新景点：“这是咱们和本地旅游业合伙开发新路线，一共有六个不同风情岛屿，各有特色”。 第一种岛（代号A） 特色是岛上布满了小型美术馆与音乐厅，本地原住民保存了老式舞蹈、音乐与绘画。许多文艺界朋友都喜欢来这里找寻灵感。 第二个岛（代号S） 岛上发展出一套别具特色教诲方式，社区自成一种服务网络，互助合伙。岛上居民个性温和，十分友善，且乐于助人。 第三个岛（代号E） 特色是岛民豪爽热情，善于岛际贸易，处处是高档旅馆、乡