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如何坐月子 ppt课件(9) 产褥期保健 产褥期： 　　从胎盘娩出至生殖器官完全恢复的一段时期，一般6-8周，俗称“月子〞。坐月子的过程就是妈妈整个生殖系统恢复的一个过程。 　　子　宫：产后10—14天子宫回盆腔 　　恶　露：产后阴道排出物称恶露， 3周左右干净 　　乳　房：已具有旺盛分泌功能 　　其　它：体温、皮肤、排尿、排便 产褥期本卷须知 “坐月子〞－－是产妇的“多事之秋〞。 皮肤： 保持头皮清洁,洗头后可用大块毛巾迅速擦干； 伤口愈合良好可淋浴没有条件可擦澡； 保持会阴清洁,大小便后及时冲洗外阴。 体温：产后24小时内会升高，不会超过38度。 出汗：及时更换衣服，防着凉。 大小便： 产后4-6小时自解小便， 产后2日内应排大便； 如有便秘，可用开塞露、肥皂水灌肠等进行处理； 产褥期本卷须知 口腔：早晚刷牙，饭后漱口〔温水含漱或药液漱口〕，选择刷毛较柔软的牙刷型号； 产后3天内宜用指刷，方法：右手食指洗净或缠绕干净纱布，将牙膏挤于指上，如牙刷样上下揩拭，并按摩牙齿数遍。 头发：由于内分泌水平下降，出现脱发是正常的。 衣着：穿棉织品柔软宽松，勤换内衣裤、卫生垫 房事：产后2月后，须避孕。 可使用避孕套；顺产3个月、剖宫产6个月后可放环。 进行产后42天检查 产后腹痛处理 生理性腹痛：子宫收缩所致，通常在1-2天内完成； 病理学腹痛：如疼痛时间超过一周，并为连续性腹痛，或伴有