中小学教案设计范例体育高中学段.pdfVIP

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2021-09-07 发布于北京
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中小学教案设计范例体育高中学段.pdf

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1.示范（1）大家来说一下老师示范的时候，在空中的身体姿势是怎样的？ 2.讲解起跳蹬伸背对杆，挺髋沉肩成背弓，两膝弯曲小腿垂，肩背着地要缓冲。 3.练习（1）背对海绵包，肩着垫练习。 2 （）背对海绵包，双脚起跳空中成“背弓”姿势练习。（3）8-10步助跑、起跳后，背越上较高的海绵包练习。（纠错：起跳过杆后，有的同学的身体不够下沉，立体过杆。） 4.检验——优生展示 2 教师派官网：