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大学体育教学创新途径探析 摘要：大学体育不同于中小学体育教学，它不仅注重学校的体育教学，更注重与健身和社会运动相结合，在增强学生身体素质的同时培养他们学习体育的兴趣，教育他们能够在今后的生活中合理健身。只有建立“终身体育”的教学目标，才能让大学的体育教学改革有创新性，才能调动学生的学习积极性。 关键词：终身体育;目标;大学体育;教学创新 随着高校体育教育的不断发展，传统的体育教学模式已不适应当代年轻人的发展，体育技能和水平不再是衡量一个人身体好坏的标准，终身体育才是他们奋斗的目标。因此，高校要创新大学体育教学，根据学生自身身体情况和兴趣来制订教学计划，将“终身体育”进行贯彻和落实。 一、终身体育的内涵 终身体育与传统体育是两个完全不同的概念，传统体育是原始的、基础的体育模式，而终身体育则是一个长远的体育发展目标。大学生的体育教学如果以终身体育为目标，则可以促进体育教学的可持续发展。就终身体育的内涵而言，一般包括以下几方面：首先，从字面意思来看，它是人一辈子的一项事业，是为了提高生活质量和身体素质所要一直坚持的事业；其次，从高校的角度来说，秉承终身体育的教学理念可以积极引导学生的体育思想，用正确的方法教授他们体育技能，让他们养成锻炼身体的好习惯；最后，终身体育是一个人终身坚持的事情，这种意志力可以让学生有更大的主动性和积极性去面对生活。总而言之，高校以终身体育为教学目标，旨在培养学生的体育意识，提升学生的身体素质，让他们在大学毕业之后的人生中一直将体育锻炼融入生活，从而提高生活质量。 二、以终身体育为目标的大学体育教学创新途径 1.注重培养学生的终身体育意识和能力 大学体育教学是学生接受体育系统教学的一个分水岭，在学生成长的关键阶段，它为学生的未来体育发展奠定了基础。高校的体育教学围绕“全民健身”开展，保证学生拥有强健的体魄和充足的精力，也为他们的学习生活提供动力。更重要的是，高校体育教学培养的是学生的终身体育思想，即使在毕业之后也应该将体育锻炼坚持下去，作为生活中的一部分，而不是将大学体育变为人生体育的终点。想要实现终身体育这一目标，首先要做好以下两点：其一是要树立学生终身体育的意识，其二是要提升他们的体育锻炼能力。终身体育最主要的是要靠个人的自觉性，因此，高校在体育教学过程中不仅要让学生掌握体育技能，还要将这种体育意识坚持下去才是最终的学习成果。终身教育不论是从空间上还是时间上都有一定的延续性和多样性，所以高校在培养学生的终身体育意识时要做到以下几点： （1）自觉参与的意识终身体育注重培养的是学生的运动积极性，而不是简单地教授体育技能，学生参与意识提高才能促使他们积极地看待终身体育，主动地去提升自己的身体素质，并坚持下来。 （2）自我监督的意识在高校体育教学中，学生应该逐渐养成自我监督和评测的好习惯，在平时的训练中能够对自己的身体状况有所了解，多学习相关的保健知识和急救知识，并能针对不同情况作出应急反应。 （3）自我欣赏的意识体育学习不仅是单纯的健身，也应该注重身体的美感，所以在高校体育教学中要让学生有发现自身美感的眼光，让他们学会如何去欣赏美和保持美，这样他们就会认为锻炼是一件有乐趣和有意义的事情。 （4）自我愉悦的意识在体育锻炼中，不仅要消耗大量的能量，有时候还需要面临受伤的危险，可以说体育是艰苦的。但是，从另一个角度来说，体育又是令人愉悦的，大学生可以从体育锻炼中放松身心，释放自我，适当科学的锻炼会使人兴奋，唤醒大脑的细胞，使学生更加有兴趣投入到体育锻炼中来，长久坚持势必会树立起他们终身体育的意识。 2.正确树立高校终身体育教学观念 高校的教学内容包括提升学生的专业素养和实践能力，体育教学也是如此，更新体育教学观念是教学的前提。 （1）坚持健康理念，弱化竞技模式终身体育是高校体育教学的目标，健康则是最终的目标，要通过树立健康理念将体育锻炼看作是一种乐趣，一种可以激发斗志的有意义的事，只有身心健康，才能有效地投入到社会建设中，实现自身价值。 （2）因人而异，制订科学的体育教学规划每个学生的身体差异不同，能接受的体育项目也不同，所以在教学中要因人而异，避免出现传统体育教学中因过分关注竞技而让学生接受统一训练的模式，这势必会让学生产生厌烦心理，不利于体育的长远发展。应该关注学生的个性，从学生的实际身体素质出发，有针对性地进行教学规划。高校体育硬件设施的不断完善与教师软实力的提升为“终身体育”奠定了基础，追求健康科学、快乐至上的教学模式势在必行，所以教学观念的转变是首要的切入点。 3.寓教于乐，选择多元教学形式树立了正确的体育意识、更新了教学观念之后，终身体