《超级自控力》读后感：掌与控.pdfVIP

竭诚为您提供优质的服务，优质的文档，谢谢阅读 /双击去除 《超级自控力》读后感：掌与控 掌与控 —— 《超级自控力》读后感 原创：董邦民 自控能力每个人都不一样，有的人可以控制住，有人控制不住。 控制不住的人应该占多数。 每个人都是有情绪的， 只是表达的方式不 一样。控制好自己的情绪是很难的，我们在遇到不喜欢的事情时，很 容易愤怒。遇到自己满意的事情时， 会抑制不住的开心。 再怎么隐瞒， 而脸上的表情是隐瞒不了你内心的开心。 我们所生活的世界里， 会遇 到各种各样的开心与不开心的事情。 在我们遇到开心的事情时， 也不 要喜形与色忘记自我。遇到不开心的事情时，也不要心灰意冷。反过 来想想这不开心的事也许是好的事情呢！想起一句话叫， 得意时莫 猖狂，失意时莫心冷 很有道理。如果一个人的世界里，全是开心的 事情。这个人的人生一帆风顺的，那他将来只要有一点点的压力，就 会把他打倒。相反多经历点压力，反而这个人会更加的坚强。我们就 要控制好自己的情绪， 如果一个人动不动发火。 那他就是控制不了自 己的情绪，这样非常不好的，做任何事情，都会不顺利的。如果我们 能控制好自己的情绪， 即使做事情时遇到一点阻力。 那我们这样想想， 为什么会有这个阻力？为什么我要因为这个阻力， 而影响我的情绪呢？ 能这样想我们应该会很好的控制好了， 那么做任何事情就会得心应手 的了。 一个人的习惯是从小就养成了， 到大了是很难改变的。 所以我们 现在要特别注重孩子良好习惯的培养。 有着良好的习惯， 才有可能成 为大格局的人。 就如一颗小树苗从小就歪倒着成长， 那他长的再大也 是一颗歪着的树。 如果我们在小的时候发现了这颗小树苗歪的， 我们 把它扶正了。历经多次的扶正，长到最后它就会成为苍天大树。所以 我们要从小就开始培养成小孩的良好的习惯。 不仅仅是培养孩子从小 就要有着良好的习惯， 我们自己首先要改变才行。 如果我们自己没有 个良好习惯，那怎么来培养孩子的良好习惯呢？比如我们自已都没有 读书的习惯，那么你能用什么来培养孩子读书呢？所以还是要先改变 自己才行。改变自己是很难的，但是只要我们坚持，没有什么不可能 的。 每个人的一生都会经历过很多的事情， 有开心的事情， 有悲伤的 事情。还有很痛苦的事情。 这是每个人都必须要有的经历。在我们遇 到悲伤和痛苦的事情时， 我们很绝望。 那我们到底应该怎么办呢？难 道就这绝望下去了吗， 这样的话整个人生就没有了。 那通过这本书告 诉我们，凡事都要往好的地方想想。那我们遇到想不通的事情时，既 然这件事情已经想不通了。那就把反过来想，往好的方面去想。这样 你的人生会又是另一种景象了。 如果我们想改变某一个事物， 那么通 过很多次的努力， 甚至于使尽了洪荒之力都改变不了。 还不如反过来 把自己改变成和那个一样的事物，与其同频。一个人的内心阳光了， 做任何事情都会很快的成功。 内心阳光的人他在做事情之前会想到他 人，会考虑到他人的感受。 但是要做到一个内心阳光的人是很艰难的， 毕竟这个社会很现实。 现实的有很多事情让你内心想做， 而又不敢去 做。