不抱怨的世界读书笔记3篇.docxVIP

希望本文对您有所帮助！ 希望本文对您有所帮助！ 21 21 不抱怨的世界读书笔记 3 篇 导读：本文是关于不抱怨的世界读书笔记 3 篇，希望能帮助到您！ 《不抱怨的世界》是由陕西师范大学出版社出版的心灵励志书，作者 是威尔 鲍温，译者是陈敬旻。不抱怨的世界的读书笔记请看下文。 不抱怨的世界的读书笔记：追随我心 我始终坚信，读书使人明智，使人温柔，使人感恩世界。读《不抱怨 的世界》，让我进一步验证了我的信条。 如果说中国式的书籍让我们谦顺，那么外国的书籍让我们深入内心， 去剖析我们的生活，去放大那些我们不曾注意的细节。威尔·鲍温的鼓励 让我毅然带上了那个紫色的手环，去改变爱抱怨的我，去成就不抱怨的世 界。不知道我为什么去相信不抱怨的作用，也不知道我何时去坚定的执行 它，可我知道是抱怨让我的电子竞赛团队走向了分散，让我的朋友与我行 同陌路，也让我深深地自责。我不是一个圣人，甚至是一个非常喜欢抱怨 的人，玩游戏的时候，我会因队友的不佳表现而抱怨，做项目的时候我会 因合作人的失误而抱怨，在学校会因不符合我习惯的规定而抱怨，这些抱 怨像一把把刻刀，在他人的心灵上留下伤痕，永远留下疤痕，也让自己处 于风口浪尖。 抱怨是最消耗能量的无益举动。我的失败让我在遇见这本书的时候爱 不释手，用 3 天时间读完了他，仅用一瞬时间带上了那个紫色的手环。 天里，我把手环在左右手上来回调换，也以一种惊异的眼光发现自己竟然 如此的爱发牢骚。书里曾说：如果持续 21 天手环不换手，不抱怨的习惯就 算真正养成。而我的 21 天却从未到达，因为我的手环被一个同学试戴之后 希望本文对您有所帮助！ 希望本文对您有所帮助！ 再也无法安稳地套在我的手上，那时我曾愤怒于他毁坏了我的手环，可转 念一想，让我们不抱怨的不是手环的束缚，而是自己内心的释然。 从那时起，我的心中有了手环，也更加能平淡的去看待生活的起起伏 伏。不抱怨的世界让我的生活逐渐远离了自私，让我能主动的去感悟生活 的美好而容忍不平。放弃你的哀怨，去体验不抱怨的生活，感谢这本书让 我更加乐观与积极，也希望大家都能尝试着去体验一下自己的 21 天。人生 因不抱怨而精彩。 不抱怨的世界的读书笔记到这里就结束了，你从中得到了什么启发呢？ 《不抱怨的世界》 开卷语所说的，“紫手环”只是一种象征、 一种媒介、 一种手段，最根本的还是改变自己的内心。或许要真正达到“不抱怨”很 难很痛苦，实在这只是寻找内心平静的一个过程。 《不抱怨的世界》书中多处提到生活中一些我们经常会“抱怨”的细 节，我们总是“抱怨”别人怎样不好， “抱怨”外部环境如何不利，书中所 说的，让我不禁联想到近期热播的电视剧《婚姻保卫战》 ，该剧导演赵宝刚 在被问到“取得婚姻保卫战胜利、双赢的秘诀是什么 ?”时，他回答： “别 企图要求别人，要做的只有改变自己。 ”我以为赵导的这句话与“不抱怨” 所提倡的精神境界是异曲同工的。俗话说心态决定状态，只有摆正我们自 身的心态，才能发现他人的美。 回想起上大学的时候，总会听说哪间宿舍又吵架，问其原因，无非是 谁不讲卫生，谁太晚睡影响到他人。总是一些鸡毛蒜皮的事情便会引起一 场战争。我们宿舍四人也并不是对彼此完全没有意见， 但却从未发生争吵， 只因我们善于忍耐，善于理解，善于沟通。人与人的相处之道总是如此， 得饶人处且饶人。假如你有时间打扫卫生，那么帮帮人家打扫又如何呢 ?假 如你真的影响到别人，为何不能多站在别人态度将心比心，改变一下自己 的作息呢 ?实在很多事情看起来总是那么简单， 但不知道为什么人类总会把 他们复杂化。“不抱怨”不就是对别人多多忍耐、理解与沟通，对自己多多 省视、要求、改变吗 ? 在想想现在的工作，日复一日，有时自己很努力，成效却很微小，于 是我们总会在别人身上寻找原因，某某不配合，指导不正确，对手太强 大??等等，总有成千上万的理由，却无一条是关于自己的，就算有也是 运气太背之类的。现在想想，实在我们能“抱怨”的永远只有自己，只有 “抱怨自己”才能转化为生产力，才能转化为前进动力，这种“抱怨”于 人于己才是有意义的。抱怨别人、抱怨外部都是愚蠢、无济于事的，这种 消极心理更会使自己永远得不到进步、永远无法取得成功。 很多时候，我们会感到不快乐，是由于我们要求太多却无法实现 ; 很多 时候，我们会感到很失看，是由于我们总按着自己的设想臆造客观世界， 却发现事实原来不是所想的。想要快乐实在很轻易，珍惜眼前便可 ; 想要满 足实在很轻易，平常心接受现实便可。 读《不抱怨世界》 ，用“紫手环”时刻提醒自己： 永远别企图要求别人， 要做的只有改变自己 ! 《不抱怨的世界》 ：成功只垂青积极主动的人，只要你敢于担当，勇于 接受挑战，任何艰难险阻都会变成坦途。小学语文教学论文任何事情就怕 人去“做”，只要你敢于去