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地震避震自救知识 避震防震和我们每个人的生活息息相关。今天 搜集了一些地震 避震自救知识，欢迎大家阅读。 地震避震自救要点大震的预警现象，预警时间和避震空间的存 在，是人们震时能够自救求生的客观基础， 只要掌握一定的避震知识， 事先有一定准备， 震时又能抓住预警时机， 选择正确的避震方式和避 震空间，就有生存的希望。 震时是跑还是躲， 中国多数专家认为：震时就近躲避，震后迅速 撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。避震应选择室内结实、能 掩护身体的物体下 (旁)、易于形成三角空间的地方，开间小、有支撑 的地方，室处开阔、安全的地方。据对唐山地震中 874 位幸存者的 调查，其中有 258 人采取了应急避震措施， 188 人安全脱险，成功 者约占采取避震行动者的 72% 。 身体应采取的姿势： 1.伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体， 降低身体重心。 2.抓住桌腿等牢固的物体。 3.保护头颈、眼睛，掩住 口鼻。4.避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点明火，因为空气中可 能有易燃易爆气体。 专家们认为：大多数地震是有感或轻度破坏地震， 所以遇震时一定要镇静，并就地躲避。 家中避震自救知识制定家庭防震计划 检查和加固住房 1 须根据政府或有关部门的防震要求，准备食品和饮料。 看一看自家住房是怎样的，有没有不利抗震的地方 ?摸清周围环 境的情况，住房的建造质量好不好 ?是否年久失修 ?不利抗震的房屋要 加固，不宜加固的危房要撤离。 住房的结构是否有利抗震 ?女儿墙、高门脸等笨重的装饰物品应 拆掉。 在地震危险区、 多震区、 已发布地震预报地区的居民须制定家庭 防震计划。 制定家庭防震计划： 1.怎样对待地震谣传：不相信、不传播、及 时报告。 2. 须根据政府或有关部门的防震要求，准备食品和饮料。 3. 检查和加固住房。 看一看自家住房是怎样的， 有没有不利抗震的地方 ? 摸清周围环境的情况。 住房的建造质量好不好 ?是否年久失修 ?不利抗 震的房屋要加固， 不宜加固的危房要撤离。 住房的结构是否有利抗震 ? 女儿墙、高门脸等笨重的装饰物品应拆掉。 4. 合理放置家具、物品： 把墙上的悬挂物取下来或固定住，防止掉下来伤人。 5. 清理杂物，让 门口、楼道畅通。 6.把牢固的家具下腾空，以备震时藏身。 7.加固睡 床。 8.把易燃易爆和有毒物品放在安全的地方。 9. 固定高大家具，防 止倾倒砸人 ;家具物品摆放做到 “重在下、轻在上”。10. 阳台护墙要清 理，花盆杂物拿下来。 11.准备好必要的防震物品 :准备一个家庭震包， 放在便于取到处。 12.进行家庭防震演练：练习“一分钟紧急避险” 。 进行紧急撤离与疏散练习。 学校避震自救知识 1.地震预警时间短暂，室内避震更具有现实