《换一个角度认识体育运动》（教案）-2021-2022学年体育与健康六年级上册 人教版.docxVIP

PAGE 1 体育与健康理论课 《换一个角度认识体育运动》教学设计 单位名称： 作者名称：  《换一个角度认识体育运动》教学设计 一、教学内容： 人教版体育与健康水平三理论课，了解免疫系统学习体育锻炼对身体机能的影响。 二、教学目标： 1．换一个角度认识体育运动，了解免疫系统和体育锻炼对身体机能的影响的相关体育知识。 2．通过课堂提问小组学习，锻炼学生的合作意识、反应能力、语言表达能力、独立思考能力。 3．了解自己身体状况和素质，适当参与体育活动，明白从量的积累到质的突变，坚持科学的锻炼，培养运动实践能力。 4．所有的学习都是为了丰富自己，所有的努力都是在不断地挑战和超越自己，培养坚毅的意志品质，树立终身体育的观念。 （一）设计理念 1.通过“水知道”视频渗透，天地与我同根，万物与我一体。世间万物我们认真对待，都会给我们一个积极的反馈。深刻认知体育锻炼给身心体带来的影响。从而鼓励学生在体育教学活动中积极锻炼，多多参与，充分发挥学生主体地位。 2.树立终身体育的观念，学校体育只是抛砖引玉，运动不是一时的，强健的体魄也不是一天练出来的，通过身边的实例感染学生们，并且正确对待人体自身发展的三个时期。 3.突出“以人为本”的教学理念，照顾学生个体差异，通过特色教学多样化，激发学习兴趣，通过随堂数据从专业角度认知自己的身体状况，取长补短地进行锻炼，同时引导学生选择更适合自己的项目，长期科学地坚持锻炼，用一技之长诠释终身体育，不断挑战极限超越自我，同时渗透注意自我保护的常识，并运用在实践中。 （二）教材分析 在了解了体育锻炼能增强免疫力的情况下，我们还要认识到人体的运动能力可以体现在肌肉力量、运动速度、耐力、灵敏、柔韧等多方面，人们若想通过科学的体育锻炼提高自身生理机能的发展，就必须清楚影响人体运动能力的生理基础和发展运动能力的方法。 1.什么是免疫系统，体育锻炼对身体机能的影响； 2.正确对待人体自身发展的三个时期，初中阶段身体机能发育的特点； 3.终身体育给我们带来的益处，为什么长期坚持体育锻炼能够发展身体机能，能否培养坚毅的意志品质； 4.体育运动的最终目的是挑战极限超越自我，我们应该有计划有目的，循序渐进地科学的发展身体机能，并了解相关的注意事项。 （三）学生分析 六年级的学生通过体育和生物课堂学习免疫系统，体育和人体机能方面的知识，只是略有所知，而对体育运动如何提高免疫力，以及运动对机能发展的影响很生疏了；为了使学生更好的锻炼身体，促进生长发育和提高机能，学生需要了解身体机能发育的特点和为什么体育锻炼能够发展身体机能，从而培养他们的体育兴趣，为以后的体育锻炼及终身体育打下坚实的基础。 理论课教案 一、教学目标： （一）换一个角度认识体育运动，了解免疫系统和体育锻炼对身体机能的影响相关体育知识。 （二）通过课堂提问小组学习，锻炼学生的合作意识、语言表达能力、反应及独立思考能力。 （三）了解自己身体状况和素质，适当参与体育活动，明白从量的积累到质的突变，坚持科学的锻炼，培养运动实践能力。 （四）所有的学习都是为了丰富自己，所有的努力都是在不断地挑战和超越自己，培养坚毅的意志品质，树立终身体育的观念。 二、教学重点、难点分析： 重点：体育锻炼对免疫系统、运动系统、心血管系统、呼吸系统的影响。 难点：激发学生体育锻炼的兴趣和了解发展身体机能时注意事项以及树立终身体育的观念。 三、教学课时：1课时 四、教学过程： 导入新课：引入两段话让学生思考并回答：我们要成为什么样的人？教师公布自己的答案。通过“水知道”视频渗透，天地与我同根，万物与我一体。世间万物我们认真对待，都会给我们一个积极地反馈，深刻认知体育锻炼给身心体带来的影响。运动能力是人体进行体育活动的基础,而人体进行锻炼也是为了提高包括运动能力在内的各种身体机能，从而达到增强免疫力的目的，人体的运动能力可以体现在肌肉力量、运动速度、耐力、灵敏、柔韧等多方面，只有通过科学的体育锻炼提高自身生理机能的发展，才能提高人体运动能力和发展人体的技能。 （一）正确认识免疫系统 1.了解免疫系统-白细胞防御“外敌”入侵（利用多媒体来教学） 2.如何提高免疫力-情绪-生活习惯-生活状态（利用多媒体来教学） 适当的体育锻炼可以很好地调节人体的免疫功能，提高机体的抗病能力。 （1）从运动量、运动时间、运动强度分析。（2）每天适度的运动对心脑血管的影响。 （3）快乐体育的含义。（4）避免过量运动。（5）选项因人而异 3.体育运动与免疫力-改善人的体质增强抵抗力，进而增加免疫力。 通过图片展示日本幼儿园身体素质课和传统赤臂跑，引入体育锻炼要从小开始，不同成长阶段的训练对免疫力的提高有不同的影响。 重难点：白细胞防御“外敌”入侵的过程；体育运动如何提高免疫力 （二）树立终身体育的观念 1.什么是终身体育