沟通高超技能大解秘.pptx

沟通技能大解秘;一、我诉我心;二、人际沟通六要诀;拒绝：用坦诚加礼貌的语言说“不”。“对不起，我不能……”不要犹豫不决：“就这一次吧？” 表达：表达时用准确、具体的语言表达你内心的意思。用我（信息）句式，不用你（责备）句式。 体态语言：把握你的体态语言，让体态语言传达你的真实意思。;六要诀自我检视表;倾听和接纳都是一种对人尊重，核对和准确、明白表达可以避免误会，体态语言的自觉应用可以帮助我们表达，反之，如果你的意思和你的语言内容不一致，可能违反你表达的原意。拒绝是必要的，而且要坚决，但必须礼貌、得体。 ; 三、听话听心 掌握倾听的艺术要从小节做起，理解说话人的真正意思，一般语言表达中包含以下几种要求： A、行为要求 B、信息要求 C、评价要求 D、理解要求;例题： 1、请拿杯水给我喝。 2、我们一起去公园，好不好？ 3、黑板擦得真干净。 4、妈妈。我是考清华大学还是考交通大学？ 5、上完两节语文课，头都发胀了。 6、老师，我这道题不懂，你能不能讲一下？ 7、国庆节，你都干些什么？ 8、我的字写得怎么样，有进步吗？ 9、这次考试听说是很难的，我怕考不出。;这些话的意思是什么？ 一个同学说，我妈就是烦。每天我吃早饭的时候，她就说：“吃完早饭去喝牛奶，别忘了。”其实，牛奶和书包都放在我的书桌上，我上学的时候拿书包不就看见牛奶了吗？真是多嘴！ A、妈妈太关心我 B、妈妈有点担心 C、妈妈太唠叨 女儿晚上去看电影，九点多回家。妈妈说：“才回来，我到路上都看了好几次了。”女儿说：“妈妈真是的，难道看看就能把我看回来？” A、妈妈很为我焦虑 B、妈妈没事找事 C、妈妈盼望我快回家 我出门骑自行车上学，爸爸妈妈每次都叮咛一句“路上小心，注意安全”。 A、父母担心我冒冒失失 B、父母担心我的安全 C、父母只是随口说说;四、你的身体会说话;解释1：A、“我烦了，我很不在意。” B、“我对你说的非常感兴趣。” C、“我真的对此感兴趣，我愿意听你的意见并贡献我自己的想法。” 解释2：A、“我准备???了去开始，我有信心。”或者“我不准备听任何人的，特别是权威的。” B、“我不敢肯定我是否信任你，离我远一点。” C、“我是这里的负责人。” D、“我觉得放松，对自己有信心。”;活动：我是你的镜子人 要求：两人一组面对面，一人做“镜子”，另一人自由动作，“镜子”要按照相反方向模仿动作，用心体会对方的用意。;五、成功教练;安 静