企业家健康讲座 .pptxVIP

淡泊宁静、延年益寿 ---企业家保健知识讲座 宁波市第一医院 老年科 张剑江 2014.04.18;2004年11月7日，均瑶集团董事长，大厦股份实际控制人王均瑶，因患肠癌医治无效在上海逝世，年仅38岁。 ;;　;陈逸飞是画家，是被西方人承认的极少数华人画家之一; 他拍电影，第一部片子就获得了金马奖。 他常说性格决定命运。他也很勇敢，这一点在余秋雨先生的文章中可以找到佐证：“温文尔雅的陈逸飞实际上是一个相当勇敢的冒险家，他曾给我笑谈过儿时往事，说自己曾把阳伞当作降落伞，当众从二楼阳台跳下，我看着他，将信将疑，但联系到他以后的经历，终于相信.;;;9、我们的市场行为主要的导向因素，第一个是市场需求的导向，第二个是技术进步的导向，第三大导向是竞争对手的行为导向。七月-21七月-21Thursday, July 22, 2021 10、市场销售中最重要的字就是“问”。10:34:0610:34:0610:347/22/2021 10:34:06 AM 11、现今，每个人都在谈论着创意，坦白讲，我害怕我们会假创意之名犯下一切过失。七月-2110:34:0610:34Jul-2122-Jul-21 12、在购买时，你可以用任何语言；但在销售时，你必须使用购买者的语言。10:34:0610:34:0610:34Thursday, July 22, 2021 13、He who seize the right moment, is the right man.谁把握机遇，谁就心想事成。七月-21七月-2110:34:0610:34:06July 22, 2021 14、市场营销观念：目标市场，顾客需求，协调市场营销，通过满足消费者需求来创造利润。22 七月 202110:34:06 上午10:34:06七月-21 15、我就像一个厨师，喜欢品尝食物。如果不好吃，我就不要它。七月 2110:34 上午七月-2110:34July 22, 2021 16、我总是站在顾客的角度看待即将推出的产品或服务，因为我就是顾客。2021/7/22 10:34:0610:34:0622 July 2021 17、利人为利已的根基，市场营销上老是为自己着想，而不顾及到他人，他人也不会顾及你。10:34:06 上午10:34 上午10:34:06七月-21 ;;;　狄更斯说，“这是最好的时代，也是最坏的时代。” 对民营企业来说，这个时代不再步履蹒跚； 对企业家来说，却是殚精竭虑，透支生命。 　　;在企业家中间流行着一个顺口溜： 吃得好，营养少； 喝酒多，吃饭少；陪笑多，???乐少； 住店多，回家少； 看似潇洒，其实内心孤独。 看似调侃的描述，却真实反映了中国企业家的生存状况。;企业家被各类“商务病”缠身;事实上，企业的健康是以企业家的不健康为代价的。;事实上，企业的健康是以企业家的不健康为代价的。;事实上，企业的健康是以企业家的不健康为代价的。;对于完全靠自己打拼的中国民营企业家来说，更是承受着一般人无法想象的疾病和痛苦。;企业家饱受疾病困扰;商场竞争的激烈残酷，使很多企业家背负着沉重的心理压力。据国务院发展研究中心的一项调查显示，2002年，全国3539个接受调查的企业家中，有90%表示工作压力大，76%的企业家认为工作状态紧张。 ;调查还发现，平均每4个企业家中就有一位患有与工作紧张相关的慢性疾病。 许多企业家觉得内心孤独，甚至产生厌世心理。　　 ;把健康当作事业经营;我们的社会需要许多埋头苦干，具有奉献精神的人，但人们也真诚地希望这些人能活得长久。 譬如焦裕禄、孔繁森，人们何尝不希望这样的人活得健康一些、长久一些，为人民多办一些好事、实事。　　;人到中年，正是事业有成之时，却也是各种生理功能开始衰退的时候。 大多数疾病都在此阶段发作，许多人在不知不觉间被工作和生活的压力所压垮 ;;把健康当作事业经营;王均瑶早逝触动心弦 浙富豪掀起健身体检热;——“身体不健康，钱再多也没用”; 宁波市第一医院国际保健中心现在每天要接到不少的咨询电话，一些老板一改过去的请客送礼，改为邀请自己的客户到保健中心接受体检。 　　　 ;;什么叫健康; 生活方式与健康的关系;健康长寿四大基石（科学合理的生活方式） 合理膳食、适量运动 戒烟限酒、心理平衡 能使高血压减少55%，脑溢血、冠心病减少75%，糖尿病减少50%，肿瘤减少1/3，平均寿命延长10年以上 疾病预防上花1元钱，医疗费用能省100元钱 疾病的内因就是遗传基因（20%），外因就是环境因素（80%）;第一大基石