初中生心理压力来源及应对策略.pdfVIP

初中生缓解心理压力辅导讲座 初中生处于人生的重要转折期，也是心理承受能力最脆弱的时期，而 他们又面临着很多来自社会、学校、家庭及自身等方面的压力。 一、初中生的压力来源 造成初中学生过重心理压力的既有来自社会、家庭、学校的外部因素， 也有来自学生自身的内部因素。综合近年国内外学者对中学生压力源的调 查分析，引起中学生心理压力的因素主要有以下几个方面：学习和学业方 面、社会人际关系方面、期望因素方面、个性心理方面等。要正视这些压 力，首先要了解它的来源。 1 、学习和学业方面 从专家的各种调查数据中发现，初中生的学习和学业方面的压力所占 的比重最大，究其原因，有以下几点： （1）从学校方面来说，初中生面临着巨大的升学压力，特别是在当前 的应试教育向素质教育转型时期，学校仍片面追求 “重高 ”升学率，因而 学校的一切教学工作就是围绕着分数，学生接受的讯息也是分数重于一切。 因而在学业上竞争更大，压力更大。而且，初中生升入高中的比重较小， 考不上高中，就意味着要步入社会，他们的心理有很大的负担。 （2 ）从家庭方面来说，中国历来有 “望子成龙，望女成凤