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学 霸 秘 籍
第一,学习的三要素
1. 规范的学习行为
2. 良好的学习习惯
3. 有效的学习方法
一个人学习成绩的优劣取决于他的学习能力,学习能
力包括三个要素:规范的学习行为;良好的学习习惯;
有效的学习方法。有了规范的学习行为才能培养出良好
的学习习惯,形成了良好的学习习惯就会形成适合自己
的有效学习方法,三者是相辅相成的,规范的学习行为
是前提,是基础。
实践证明:一个行为持续 30 天以上,就会形成稳定的
行为,超过 100 天就可以形成习惯。
过程不变结果不变,过程改变结果巨变,过程合理成
绩斐然!
第二,学习的八个环节
来源:网络转载
学习能力的三要素又可分为八大学习环节,即学习管
理八环节:
一、计划管理——有规律
1、长计划,短安排。在制定一个相对较长期目标的同
时,一定要制定一个短期学习目标,这个目标要切合自
己的实际,通过努力是完全可以实现的。达到了一个目
标后,再制定下一个目标,确保一个目标一个目标的实
现。
2、挤时间, 讲效率。 重要的是进行时间上的通盘计划,
制定较为详细的课后时间安排计划表,课后时间要充分
利用,合理安排,严格遵守,坚持下去,形成习惯。计
划表要按照时间和内容顺序,把放学回家后自己的吃饭、
休息、学习时间安排一下,学习时间以 40 分钟为一节,
中间休息 10 分钟,下午第四节若为自习课也列入计划表
内。
二、预习管理——争主动
1、读:每科用 10 分钟左右的时间通读教材,对不理
解的内容记录下来,这是你明天上课要重点听的内容。
预习的目的是要形成问题,带着问题听课,当你的问题
来源:网络转载
在脑中形成后,第二天听课就会集中精力听教师讲这个
地方。所以,发现不明白之处你要写在预习本上。—建
立预习本。
2、写:预习时将模糊的、 有障碍的、 思维上的断点 (不
明白之处)书写下来。——读写同步走。
3、练:预习的最高层次是练习, 预习要体现在练习上,
就是做课后能体现双基要求的练习题 1 到 2 道。做题时
若你会做了,说明你的自学能力在提高,若不会做,没
关系,很正常,因为老师没讲。
三、听课管理——重效益
听课必须做到跟老师,抓重点,当堂懂。听课时要跟
着老师的思维走,不预习跟不上。跟老师的目的是抓重
点,抓公共重点,如:定理、公式、单词、句型……更
重要的是抓自己个性化的重点,抓自己预习中不懂之处。
事实证明:不预习当堂懂的在 50%—— 60 %左右,而预
习后懂的则能在 80 %—— 90%左右。当堂没听懂的知识
当堂问懂、研究懂。—建立听课笔记本
四、复习管理——讲方法
来源:网络转载
有效复习的核心是做到五个字:想、查、看、写、说。
1、想:即回想,回忆,是闭着眼睛想,在大脑中放电
影。学生课后最需要做的就是是回想。此过程非常重要,
几乎所有清华生、北大生、高考状元都是这样做的。学
生应在每天晚上临睡前安排一定时间回想。
2、查:回想是目前联合国教科文组织承认的最有效的
复习方法,也是查漏补缺的最好方法。回想时,有些会
非常清楚地想出来,有些则模糊,甚至一点也想不起来。
能想起来的,说明你已经很好地复习了一遍。通过这样
间隔性的 2 -3 遍,几乎终生不忘。而模糊和完全想不起
来的就是漏缺部分,需要从头再学。
3、看: 即看课本, 看听课笔记。 既要有面, 更要有点。
这个点,既包括课程内容上的重点,也包括回忆的时候
没有想起来、较模糊的“漏缺”点。
4 、写:随时记下重难点、漏缺点。一定要在笔记中把
它详细整理,并做上记号,以便总复习的时候,注意复
习这部分内容。—建立
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