维护心理健康提高生活质量.pptxVIP

求医不如求己常见心理问题自我评估与自我调适 ;目标;压力;泰山挑夫;信息时代;中国近三十年的变化;生活环境：小宽敞，大拥挤，小清洁，大污染 生活方式：节奏加快，忙乱，通讯便捷，同时办多件事…… 心理状态：快速移情别恋，情感短暂肤浅 拼命抓别人的眼球，眼球老被别人抓 浮躁，急于求成，短平快…… 小满足，大困惑，自由选择的压力与代价…… 依赖与独立，自大与自卑，自恋与崇拜， 匿名与公开，虚拟与真实，人海中的寂寞……;中国城市幸福度调查;不同时期的公众情感;温饱之后，你幸福吗？;人是什么？;心理是什么？ ;基本概念;心理健康;人际关系与心理健康;郭冬林小品的启发;自我意识的几个重要概念;;自恋： 引起他人关注！;;“9岁起博览群书，20岁达到顶峰，智商前300年后300年无人能及” ;“9岁起博览群书，20岁达到顶峰，智商前300年后300年无人能及” ;八戒猪照镜子;自恋型人格障碍;自恋型人格障碍开始于成年的早期，并一直持续到目前，在临床上病人的表现符合下列五条以及五条以上即被认定为患自恋型人格障碍： ⑴ 对自身有无所不能的感觉。比如：夸大成就和天赋，虽然没有相应的成就，却期待被看作是最优秀的。 ⑵ 被无限制的成功、权力、才气、美丽或理想爱情的幻想所迷惑。 ⑶ 相信自己是特