剖宫产后注意事项及食谱三.pptVIP

产妇食谱：山楂粥 营养小提示： 山楂煮粥是剖腹产后初期的理想营养食谱。具有开胃消食、活血化瘀的功效，适宜于剖腹产产妇产后出现的恶露不尽、腹部疼痛、食欲不振等症状。 原料： 大米70克，干山楂20克。 调料： 红糖10克。 做法： 1. 先将山楂洗净加水煎煮取浓汁；大米浸泡15分钟，洗净。 2. 浓汁中放入大米，加入水煮成粥，调入红糖食用。 第三十一页 产妇食谱：桂圆红枣粥 营养小提示： 桂圆，性温味甘，益心脾，补气血；具有良好的滋养补益作用。红枣能提高人体免疫力，具有安神养心、健脾补血的功效。这道食谱适用于产后贫血、心悸失眠、体质虚弱的产妇食用。 原料： 粳米70克，干桂圆15克。 调料： 红糖10克，红枣15克。 做法： 1. 将粳米浸泡15分钟，洗净；干桂圆、红枣去核。 2. 将上述材料加适量的水放入锅内煮成粥，出锅时 加红糖少许调味即可 第三十二页 产妇食谱：何首乌粥 营养小提示： 何首乌粥是一款有益精血、润肠通便、补气血功效的食谱，适用于剖腹产和顺产的产妇产后血虚、眩晕耳鸣、腰膝酸痛、大便干结、头发稀疏。  原料： 粳米80克，何首乌30克，红枣15枚。 调料： 红糖10克。 做法： 1. 先将何首乌煎取浓汁去除渣子；红枣洗净去核。 2. 粳米、红枣同时放入砂锅内，用文火煮成粥，将稠时放入红糖少许，搅拌溶解以后即可食用。 第三十三页 产妇食谱：鸡丝小米粥 营养小提示： 鸡肉性平，蛋白质、铁质和维生素含量很高，脂肪少，还有助于促进妈妈身体恢复和乳汁分泌。这款鸡丝小米粥是为刚刚经历剖腹产后的新妈妈准备的有助排气的产妇食谱，易于消化吸收，顺产和剖腹产排气后都可食用。 原料： 嫩鸡1只，小米80克。 调料： 盐1克，葱末5克。 做法： 1. 锅中放入适量清水，放入净嫩鸡，先用旺火煮沸，再改用小火煨至鸡肉熟烂，把鸡捞出。放凉后撕成细条，放入小米同煮。 2. 煮熟后加盐调味并撒上葱末即可。 第三十四页 产妇食谱：清炖鲫鱼汤 营养小提示：清炖鲫鱼汤味道鲜美，很适合顺产和剖腹产的妈妈食用，更具有通乳、下奶的功效。鲫鱼中含有大量蛋白质、脂肪、多种维生素和微量元素矿物质，可健脾利湿，促进血液循环，增进食欲。 原料：鲫鱼300克。 调料：油15克，葱花5克，姜5克，盐2克，胡椒粉1克 料酒少许。 做法： 1. 鲫鱼去鳞、内脏后洗净沥干水。 2. 锅烧热后，先用生姜片涂抹锅底，这样煎鱼时不太容易粘底，待油烧至七成热，将鱼放入，煎至两边金黄，洒适量料酒（可解鱼腥味，汤会变得更香），加入清水（水不要太多）烧开，用中火煮炖至汤呈浓白色，加盐、胡椒粉、葱花调味即可。 第三十五页 剖宫产后注意事项及食谱三 第一页 剖宫产术前术后的准备 一般情况下，从术前12小时开始禁食，4小时开始禁水，以防止麻醉和手术过程中由于呕吐而并发吸入性肺炎。 很多时候，剖宫产是在紧急情况下进行的，如产程启动而无法顺利进行，或孕妇突发早破水，B超发现脐带绕颈、胎心不好，这时无法进行充分的术前准备。但只要精心观察和照顾，产妇不至于在术后发生危险。 一般术后24小时胃肠功能即恢复，有排气，2-3天就能尝试下地，因为积极的术后活动有助于产妇本身的恢复，月嫂应该鼓励她们克服疼痛勇敢尝试。 第二页 术后注意事项： 1、手术后6小时去枕平卧、暂禁食6小时后可饮白开水或流质食物。暂禁糖、奶类，以免引起腹胀，排气后给普食。 2、鼓励病人勤翻身，24小时下床活动，可促进肠蠕动利于排气，利于恶露排出。 3、术后24小时拔除尿管，注意多饮水，及时排尿。 4、注意宫缩及阴道出血情况。 5、一般在手术后4天拆线。皮内缝线者术后不用拆线。  第三页 术后注意事项 总之，剖宫产手术后的护理不能完全按传统的常规护理去执行，应因人而异地采取相应措施。早进食、早翻身、早拔尿管、早下床活动，这样更有利于产妇的身体恢复及泌乳。对手术刀口局部的护理：出院后一期愈合的伤口，可在疤痕处用食指指面轻轻按摩，促使局部血液循环，减少疤痕牵拉的不适感；刀口处发痒时，禁用手抓。 第四页 要坚持母乳喂养，以促进恶露尽快排出，有利于子宫复旧，使产妇加快康复。 计划生育：剖宫产术后形成子宫疤痕，产妇要注意避孕，术后再次怀孕易引起子宫破裂，再孕时间一般在术后2—3年. 第五页 剖宫产术后何时可以进食？ 剖宫产术后6-8小时可以进食。 不能立即进食是为了避免产妇在麻醉期内、正常生理反射恢复之前，发生呕吐或吸入性肺炎等。 通常术后6小时麻醉作用消失，产妇消化系统生理功能也已恢复，肠管运动正常，此时进食不会引起肠胀气。 第六页 剖宫产术后进食的新观点 过去的观点：一般认为妇产科腹部手术必须在术后第2天方能进食，且前提是在肠管通气,肛门排气之后。剖宫产术也