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2021.03.07木欧阳光明*创编
2021.03.07
纠正孩子学习注意力不集中的10大 技巧
2021.03.07孩子学习注意力不集中,的确让家长 伤脑筋。要是孩子天生愚笨,根本就 不是读书的料,家长们也许心理还比 较坦然。可孩子明明挺聪明的,许多 高难度的习题都能做出来可就是不 能集中心思在学习上。因此,有些家 长甚至感到绝望,颇有些“恨铁不成 钢的意味。我们经常听到一些家长 这样抱怨孩子写作业时心不在焉的情 形,老师经常说学生在课堂上注意力 不集中,净开小差……可见,孩子学 习注意力不集中,的确让家长伤脑
2021.03.07
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筋。怎样才能纠正孩子学习时注意力 分散的坏习惯呢?以下10条经验, 供大家参考。
1、 家长陪孩子读书不可提倡。正如 —位权威人士所说:“有的孩子学习 拖拉是因为没有养成良好的学习习 惯,更多的则是由于父母过分关注他 们做作业,甚至包办代笔。”事实 上,大多数儿童教育专家都不赞成家 长陪孩子读书,因为家长总会情不自 禁地敦促孩子不要这样做,而要那样
这些时断时续的语言刺激,更易 于分散孩子的注意力。同时,也合让 孩子对家长产生强烈的依赖性。
2021.03.072、 发现孩子注意力不集中的症侯。
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比如,有的孩子注意力不集中是因为 患有“多动症二这就需要看心理医 生。注意力不集中有如下症侯:经常 无缘无故就烦躁不安,好像对什么都 不太感兴趣;对任何一种东西都无法 保持较长时间的专注;在课堂上,眼 神游戈,自己都不知道自己在想些什 么。
2021.03.073、给孩子一个明确的完成作业的期 限。比如可以这样对孩子说:你可以 不着急,但你必须在8点钟之前完成 作业,不然,周末就不能做什么等。 培养孩子的时间紧迫感,片曼變地让孩 子形成学习规律。有了明确的任务, 孩子学习时就有了动力,才能保持紧
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张状态。当然,要求孩子学习时,时 间不能太长,也不能要求孩子长时间 做同一件事。因为这些都是导致孩子 注意力不集中的因素。
4、 给孩子适当的奖励。比如,当孩 子按时完成作业,家长不但要从言语 上加以表扬,还可以辅助一些别的奖 励。同时,还可以为孩子设定一个假 想的竞争对手,提醒他“谁每天晩上 只需花一个小时就能完成作业,还有 时间看动画片什么的。
5、 为孩子营造一种良好的学习环
2021.03.07境。许多孩子注意力不集中,主要与 家庭环境有关。有的家长白天上班很 累,晚上就喜欢看电视,而且声音很
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大,还有的家长喜欢把邻居、同事约 在家里打麻将,这必然合影响孩子的 注意力。当孩子学习时,家长一定要 保持安静。不要让孩子注意到家长在 做什么。如果家长一直保持着良好的 读书、学习的习惯,孩子就能耳濡目 染。此外,要注意排除干扰孩子学习 的因素。
2021.03.076、适时解除孩子内心的忧郁。当孩 子心理压力比较重的时候,孩子的注 意力就无法集中。许多孩子害怕考 试,尤其是害怕一些家长们告诫为 “将决定一生命运的考试。为此,孩 子们经常心神不安,甚至胡思乱想。 背负沉重的心理负担,孩子自然就无
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法专心学习。因此,但凡优秀的家 长,都是孩子称职的心理安慰师。
7、 培养孩子的责任感。家长应该让 孩子明白,学习是孩子自个儿的事, 用心学习,是对自己将来负责。通过 刻苦学习,掌握了各种技能,是将来 在社会上立足的资本。一个对自己都 不负责的孩子,将来是不可能关心、 爱护他人,更不用说能做出一番大事 业来。
2021.03.078、 发掘孩子的学习兴趣。如果一个 学生那门功课毫无兴趣,那就很难要 求他集中注意力。假如孩子对学习的 内容兴致勃勃,根本不用谁督促就能 全神贯注。兴趣是最好的老师,是获
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取成功的重要条件。
9、 孩子学习的速度和难度要适中。 在每一个年龄段,孩子接受的新知识 都有一定的量。当要求孩子的学习速 度太快时,孩子肯定会囱IIS吞枣。如 果速度太慢,孩子的思维就容易懈 怠,从而造成开小差、走神。与此同 时,如果孩子学习的内容太难,孩子 无法真正理解透,学起来就没什么兴 趣可言,开小差在所难免。相反,如 果孩子学习的内容太
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