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如何生一个健康的宝宝 第一页 如何优身优时受孕 1 孕前准备和孕期保健 2 孕前慎用药物 3 如何科学补充叶酸、钙、铁 4 如何防辐射 5 第二页 孕前饮食 6 怎样测定自己何时排卵 7 如何生一个健康、聪明、漂亮的宝宝，专 家答疑是否有科学性 8 第三页 生个健康聪明的“宝宝”： 优生优育、关系到民族的兴盛，社会发展，人类文明进步。家庭的幸福，种族的延续、人们认识的提高，科学检测和医疗技术水平的不断提高。为优生优育提供了有力的保障、优孕是一个全新的生理理念，也是一门科学。是一门塑造人的艺术。所以必须要学习，人的生命只有一次，人生不能重演，如果因为父母的无知而造成孩子的身心发展受到阻碍和损伤。将会影响孩子的一生。后果不可挽回。生一个健康、聪明的宝宝是每位父母的心愿。那么怎样才能生一个健康的宝宝呢。包括