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《体育与健康》课教案 内容 主题《废物利用》 内容：1?投掷轻物 2.拼图接力跑 1 .创设良好的学习环境，激发学生对体育活动的兴趣，培养学生积极参与体育活动的态度 和行为。 通过投掷轻物练习，使学生初步掌握投掷的鞭打动作和用力方法，本课重点解决投掷的 出手角度问题。通过接力组图游戏，发展学生的奔跑能力和团队合作能力。 培养学生的组织纪律性和团结协作的优良品质和创新精神。 教学 顺序 上课内容和要求 导入和准备部分 约7 一?整队，问好，导入。 热身跑。 热身操。 A .肘关节和膝关节运动。 B .扩胸运动。 C.腰部运动。 D .跳跃运动。 四.要求：慢跑队伍整齐， 口令一致。热身操要求活泼 教、学活动 四列横队集合。 两路纵队绕场地慢跑。 四列横队广播操队形做热身 操。教师领做，口令指挥，学 生跟练。 组织队形 ********* ********* ********* ********* ▲ 又有节奏。 ****************** ********* ********* 导入，引导学生探索学 习各种投掷方法。 基 重点学习原地侧向投掷 轻物。 本 重点：解决出手角度问题。 难点：身体的协调用力。 部 分 （一） 约18 学生在教师的 引导下自由 练习各种投掷方法。 教师点评，导出上课内容。 教师讲解示范，学生徒手练 习。 教师口哨指挥，学生集体持 轻物练习2-3次。 教师请两位学生展示，小 结，重点讲解出手高度问 题。 教师口令指挥，学生分男、 女生两大组面对面投过一 定高度的练习3-4次。 鼓励能力较好的学生加长 投掷距离，投出远度 1次。 集体挑战投远练习 1次。 9.小结。 三?接力拼图比赛。基 四?要求：一切行动听指挥,积极练习；团结、协作、有 本 创新。******************** 三?接力拼图比赛。 基 四?要求：一切行动听指挥, 积极练习；团结、协作、有 本 创新。 ***** ***** ***** ***** 教师引导学生利用手中的 塑料棒进行拼图游戏。 教师引导学生利用接力跑 的形式进行拼图比赛 1-2 次。 各组学生自创图案接力比 赛1次。 评比，小结。 （二） 约11 结 束 部 分 约4 全课平 均心率 练习密度 ?放松操（篝火舞） ?总结、评价。 。要求：自信、放松。 1 ?学生成圆形站位。 2.教师示范、讲解。 3 ?学生练习：先练脚步动作, 再加手部动作练习，最后集体 拉手跳篝火舞。 35% 130次 40% 评价: 篮球场一片 废塑料棒40跟 教后反思 优点： 本节课以奥运为主题， 创设情景， 提高了学生的学习兴趣和参与热情。 整节课的内容安 排与主题情景相呼应，显得很严谨。 每个教学环节的组织充满了游戏性、童趣性， 使课堂气 氛显得很活泼又融洽。 在教学实施过程中， 很注重学生的主体性， 让学生的主观能动性得到 了很好的发挥， 同时始终以饱满的热情、 亲切的语言和丰富的表情组织教学， 教学的重难点 落实较到位，学生的学习热情和课堂气氛也都比较高涨。 不足： 1．对个别学生的无理提问的处理不够果断。 2．队伍调动和示范较多，影响了学生的练习次数。 3．教学语言还不够精练。 改进： 1．要在平时的上课中不断地提炼课堂教学中的突发事件的处理艺术。 2．要不断地提炼课堂教学语言，做到精练和实效。 。 3．在口令的运用中出现了不规范的口令，日后加强自身专业素质的提高。