六年级上册心理健康教育 教案- 如何与父母进行有效沟通 全国通用.docxVIP

如何与父母进行有效沟通 【教学目标】 （1）让学生知道哪些是不恰当的沟通方式； （2）了解非暴力沟通的四要素； （3）促进孩子与父母之间有效沟通。 【教学重点】 (1) 让学生了解什么是不恰当的沟通方式； （2）了解什么是正确的沟通方式。 【教学难点】 （1）学生能够掌握非暴力沟通的方法，并且能够运用到与父母的沟通中去。 【教学准备】 多媒体、 PPT 、A5纸若干。 教学过程： 一、导入阶段 1、观看视频《说谎的爸爸》。 思考：（1）如果是你，你是否能接受这样善意的谎言？还是希望爸爸能够如实告知？ （2）表达的意思与我们猜到的意思不太一样，但如果我们能够明白言外之意的话，我们的沟通就会更顺畅，就像视频中说谎的爸爸，当我们能够明白他背后的原因的之后，我们就能够理解他。 （3）目前沟通现状：言不由衷，容易产生误会。 二、冲突阶段 随着时间的推移，不知不觉我们渐渐地长大了。不知道从什么时候开始，我们发现我们与父母之间的关系似乎有了一些改变…… 1、学生情景剧表演：冲突的亲子关系 案例内容：小芳的妈妈想要小芳学钢琴，但是小芳不想学钢琴，她不喜欢弹钢琴，她想学画画和书法。妈妈认为学画画和书法没有什么用，不能给高考成绩加分，认为小芳不学钢琴是借口，是想偷懒。小芳坚持己见，就是不愿意去学钢琴。最后妈妈非常生气，骂了她一顿，而且还罚跪了半个小时。小芳心里觉得很气愤，不愿意再跟妈妈说话。 2、思考： （1）他们是如何沟通的？ （2）他们为什么会这样沟通？父母：没有办法理解孩子，他们许多也是第一次做父母，不太懂得怎么做父母，也没有学习如何沟通，没有家庭教育这方面的知识去学习。 孩子：不知道自己情绪背后发生了什么？不知道自己为什么会发那么大的脾气？ 了解自己，懂得自己，才能够教父母怎么跟自己进行有效的沟通。 （3）他们怎么样沟通会更好？ 就是今天我们要学习的内容，非暴力沟通方法。 三、转化阶段 1、非暴力沟通 （1）作者：马歇尔.卢森堡博士 他发现了神奇而平和的非暴力沟通方式，通过非暴力沟通，世界各地无数的人们获得了爱、和谐和幸福！ 当我们褪去隐蔽的精神暴力，爱将自然流露。 非暴力意味着尊重、理解、平和……非暴力沟通不是改变他人，而是重视每个人的需要，帮助我们在诚实与倾听的基础上与人联系。 引入巴基斯坦的例子。让学生认识到非暴力沟通的有效性。激发学生的学习兴趣。 2、不良的沟通方式： (1) 道德评判 ① 例子：键盘侠。 (2)进行比较 ① 例子：别人家的孩子，别人家的父母。 ② 如果你想过上悲惨的生活，就去跟别人做比较。 (3) 逃避责任 ① 你今天为什么迟到？今天早上闹钟没响。 ② 我们对自己的思想、情绪、行为负责。 (4) 强人所难 ① 强人所难的两种形式：命令、威胁。 3. 非暴力沟通 (1) 观察：我此刻观察到了什么？ ① 句式：我看到??听到?? ② 强调的是客观发生的事实，不掺杂任何评判、观点、指责。 ③ 学会客观的观察和表述，是沟通的第一步。 ④ 观察 VS 评价 A. 哥哥真懒 B. 昨天妹妹看了2 个小时电视，没有做作业。 C. 小明总是不专心听讲。 D. 小红经常不刷牙。 (2) 感受：我的感受如何？体会和表达感受。 ① 句式：表达感受：我感到?? ② 句式：表达想法：我觉得?? ③ 感受是当下的真实体会。 ④ 感受词汇表： 表达我们的需要没有得到满足时的感受、 表达我们的需要得到满足时的感受。 ⑤ 感受 VS 想法 A. 你说你讨厌我，我感到很伤心。 B 我想打你。 C. 你能来我的生日聚会，我很高兴。 D. 我觉得那件事是你的不对。 (3) 需要：说出自己的需求（期待、愿望） ① 句式：我需要?? ② 如果我们直接批评别人，别人可能会申辩，甚至是反击我们。如果我们直接说出需要，别人可能会做出积极的回应。 ③ 例如：孩子回家太晚，父母生气地训斥：“谁让你跑出去玩儿的！以后放学 必须马上回家！”我们作为孩子通常会辩解或者反击。但如果我们能够看见父母的需要是“我们的安全”，当我们把他们的这种需要帮他们直接说出来的时候，他们就不再是外在的愤怒，而只剩下内在的担心。 ④ 很多矛盾的产生都是因为没有直接表达需求，所以应该适当地表达自己的需要。 (5) 请求：我的请求是什么？ ① 清楚地告诉对方， 我们希望他们做什么，而不是希望他们不要做什么。 ② 注意：是请求，不是命令，要考虑他人的需求，而不能威胁他人。 ③ 请求 VS 命令 A. 现在立刻把橡皮擦给我！ B. 请问可以把橡皮擦借给我吗？ C. 可以请你明天给我买个烧麦吗？ 4、尝试运用： （1）根据案例一情境，试着找到非暴力沟通的四要素； （2）2人一组尝试用新的方式进行沟通。 （3）派代表上来进行现场表演。 四、结束阶段 1、小结：今天我们学习了如何与