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妊娠期及产后心理卫生 妊娠是应激事件吗？ 分娩是应激事件吗？ 一、妊娠期常见的心理变化 ◆妊娠期与绝经期一样，是妇女人生中的重要阶段。她们在经历生理上巨大变化的同时，对心理也会产生影响，出现各种心理问题。 ◆心理变化与孕妇的年龄、个性、经济状况、职业、身体状况和妊娠经历有关。而且在妊娠各阶段也是不同的。 1、早期妊娠 2、中期妊娠 3、晚期妊娠 （一）早期妊娠的心理变化 1、意外怀孕 ◆惊讶、震惊、矛盾 ◆自我注意、情绪不稳 2、计划怀孕 ◆惊讶喜悦 ◆焦虑紧张 ◆兴趣改变 ◆情感脆弱 （二）中期妊娠的心理变化 ◆接受关心妊娠 ◆情绪相对平稳 ◆心理过于依赖 ◆心理过于放松 ◆筑巢反应 ◆担心、害怕、焦虑 分娩疼痛、意外 胎儿健康 自身健康 （三）妊娠晚期的心理变化 妊娠期由于心理问题可能诱发的异常 妊娠剧吐 流产与早产 妊娠高血压综合征 难产 失眠 二、妊娠期心理卫生增进措施 ◆加强健康教育：介绍妊娠生理变化、胎儿自我监测方法、产时减痛法、生活规律、合理营养 ◆加强孕妇情绪管理 ◆加强孕妇社会支持系统 第二部分 产褥期心理卫生 ◆产褥期神经内分泌的急剧变化，家中成员的添加、父母新角