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读懂十四经络 1，膀胱经——让让排毒通道畅通无堵，她是人体最重 要的排毒通道，时刻保持膀胱经通畅，才能无毒一身轻。如 果想减掉后背和臀部的坠肉，只要在后背的膀胱经上刮痧， 按摩，就很有效果。 [/B] 中医讲一通百通，一堵百堵，您的 经络有很多的气节点堵塞，我每次帮您疏通的时候会一点点 的将您经络的气节点化解，疏散，排出体内风、寒、署、湿、 燥、毒素从而达到百脉通，除百病的功效，特别针对现代人 的亚健康及慢性疾病的调理有显著的疗效，针对肌肉，身体 的酸麻，胀痛的功效立竿见影。 排毒通道畅通无堵，她是人体最重要的排毒通道，时刻保持 膀胱经通畅，才能无毒一身轻。如果想减掉后背和臀部的坠 肉，只要在后背的膀胱经上刮痧，按摩，就很有效果。人体 有三大排毒的途径： 第一条：通过输尿管把尿液排出的通道，这是体内排出毒素 的最大一条通道 。 第二条：通过大便把内体脏东西排出体外，其实毒素从尿中 排出去对人体来讲更为重要，因为，人就是 10 天不大便， 对生命也没有什么影响，但若三天不小便，那这人就比较危 险了。 第三条：是毛孔，通过发汗把体内的毒素排出去。膀胱经是 掌控尿液和汗液这两条通道的，所以这条经络一定不可以被 堵住，另外，膀胱经是直接连接脏腑的，膀胱经是从眼部的 精明穴到小脚趾外侧至阴穴。 膀胱经上的穴位： 1， 精明穴——治疗眼疾的第一大穴位 2 ， 攒竹——对热症效果很好，比如，眼睛红肿，按摩此穴 位，立刻见效。小技巧： 1， 用 10 个小手指肚每天疏理头 上的膀胱经 50 次，可通鼻，治疗眼疾，头痛，癫痫， 2 ， 经常敲打臀部和大腿的后侧，可以减肥，还可以排除体内的 寒气，对身体是个非常好的保健方法 2 ，胃经——天天培育 我们的后天之本。胃经畅通无堵，让人睡的香，胃口好，脸 色红润，还可以让人返老还童。胃经是管理肠胃功能的，肠 胃功能一旦失调，整个人就会虚弱下来。太阳高高照，胃经 送福到，我是足阳明胃经小姐，我起于面部的承泣穴止于足 部的食指历兑穴，我的走向面部、颈部、胸部、腹部、腿足 部，我的经络的上共有 43 个穴位，遍布最多的在腹部和胸 部，则我的经络不通会整个经络的部位感觉不舒服，我的循 环在辰时， 7 点到 9 点，所以在这个时间我们一定要进食早 餐哦，如果你已是胃经不通的症状者，可用甜橙、柠檬、佛 手柑、天竺葵、檀香精油等来按摩。备注： （胃经上的穴位） 1， 承泣：可以快速缓解迎风流泪，青光眼， 2 ， 四白：如果出现黑眼圈，眼睛胀痛，酸涉，近视，坚持 按摩四百，很多问题就可以消失了 3， 颊车：面部神经麻痹，夜里磨牙，咬牙，按摩此穴有很 好的效果。 生活小技巧： 1，在软床上跪着来回走一走，这样体内的气 血就很容易流到膝盖上去，这些新鲜的气血就相当于膝盖上 的润滑油，可以治疗中老年人常见的膝盖酸痛，腿脚不灵， 老寒腿，高血压等病，高血压，对年轻人来说就最常见的瘦 腿之法。 3，胆经——消除疾病，立竿见影，想成将军，先 有胆气。大解身心烦忧（人生气就会在肝那里藏着，藏的太 多后，发泄不出去，到胆那儿堵住了，就成了胆囊炎，胆结 石，所以我们一定要把浊气排出，肝脏跟外界没有通路，她 只能借助胆经这条经络， ）胆经不通的表现： 1， 胆有了问题，通常就是胆汁上溢，早上起来就会口苦， 2 ， 脸上像蒙了一层灰， 3， 经常偏头痛，坐骨神经痛或乳 腺方面的问题， 4 ， 妇科病也是由胆经所主， 5， 有的人一 会冷， 一会热， 也是胆经不通造成的， 6， 有的人经常叹气， 两肋痛，都是胆经淤堵有关。足少阳胆经是我们中医经络中 最重要的一条经络，起于面部的瞳子疗穴，绕过耳后经过颈 部，胸部、