期末排球试题及答案.pdfVIP

洛阳理工学院 2010/2011 学年排球理论期末考试试题卷 适用班级： __排球班 __ 考试日期时间： __2011 年 1 月___ 一、填空题（每空 1 分，共 20 分） 1、排球基本技术主要有 准备姿势和移动、发球 、垫球 、传球、扣球 、 拦网 。 2、参加排球运动可以提高运动员的 力量 、速度 、 灵敏 、耐力 、弹跳、反应等素质和 能力。 3、影响运动负荷大小的因素主要有运动训练的强度 、密度和 运动持续时间 等。 4、排球运动能改善身体各器官系统的机能，还能培养机智 、 沉着、 果断 、冷静 等心理 品质。 5、排球网高，男子是 2.43 米，女子是 2.24 米。 二 、选择题 ( 每题 2 分 ，共 10 分 ) 1、扣球时，手的接触部位应是 _______ 。 A 、掌根击球 B 、手指击球 C、全掌包满 2、目前国际排球比赛采用 _______ 得分制 A 、发球 B 、每球 3、进行移动时身体重心保持 _______ 。 A 、起伏 B 、平稳 C、下降 4、在身体半米左右的球，一般采用 _______ 移动垫球。 A 、并步 B 、跨步 C、交叉步 5、扣球两步助跑起跳，最后一步用 _______ 落地。 A 、前脚掌 B 、脚后跟 C 、全脚掌 三、判断题（每题 2 分 ，共 10 分 ) 1、 正面上手传球击球点在脸前方。 （ 错） 2、“持球”犯规是：球未被击出，球在手中有停留时间。 （对） 3、 垫球的部位在手腕上方 10 厘米处的地方。 （对 ） 4、 自由防守队员在场上拦网就是犯规。 （ 对） 5、排球比赛每方最多击球 3 次，球必须过网（拦网除外） 。（对） 四、问答题（每小题 20 分，共 60 分） 1、为什么说排球运动具有广泛的群众性？ 答： 1 场地设备简单。 2 比赛规则较容易掌握。 3 除了在比赛场地进行训练和比赛外，也可 以在空地上进行活动。 4 运动量可大可小， 能适合不同年龄、 不同性别、 不同训练程度的人。 2、试述半蹲准备姿势动作要领。 两脚左右开立略比肩宽， 一脚稍在前，两膝弯曲， 膝部的垂直线应在脚尖前面，后脚跟自然 提起，身体重心位于两脚之间，上体前倾，重心靠前，两臂放松，自然弯曲置于腹前。两眼 注视球并兼顾场上各种情况，两脚保持微动状态。 3、发球技术常见错误动作及纠正方法。 1）抛球不好，抛球过高过低、时前时后或忽左忽右，影响发球的质量。 纠正方法：观察其抛球动作的错误原因，固定抛球的位置与高度，使抛球动作正确、熟练。 （2 ）击球点不好，击球点偏前偏后、偏侧；击球点过低，形成击球时手臂挥不直，用不上 力量等。 纠正方法：多击固定球；或先要求把球抛好，眼睛要盯住击球部位，及时挥臂击球。 （3 ）击球时手掌控制不住球，击不准球。 纠正方法： 提醒要看准击球部位击球，抛球后先不用全力击球，用较轻的力量击中球， 也可 多击固定球，提高其击球时手掌的感觉，从而不断改进击球动作。 1 （4 ）身体动作不协调或发力方法不准确，用不上力量。 纠正方法： 提醒注意全身的协调动作和正确的用力方法， 多做徒手练习， 注意抛球和挥臂动 作的配合。 （5 ）发球时紧张或思想不集中，不加思考随便就将球发出。 纠正方法： 要求对待发球应有认真负责、 一丝不苟的态度。每次发球前要稳定自己情绪，调 整好呼吸，把精力集