让孩子良好的生活习惯.docxVIP

精品word 可编辑资料 - - - - - - - - - - - - - 让孩子良好的生活习惯 让孩子良好的生活习惯是很重要的，对于健康来说，养成良好的习惯特殊重要；孩子需要有自己的良好习惯，并要求在此基础上优化好习惯，做到精益求精，才能为健康做出保证； 1．饮食 能够正确地使用筷子吃饭，是 5 岁幼儿的事； 4 岁的幼儿虽然仍把握不住拿筷子的要领，但是也要让他经常使用，渐渐学会正确的 用法； 4 岁幼儿的食欲相当旺盛，不过，在兴奋、疲惫、运动过度、睡眠不足、生活无规律等时，也会显现短暂性的食欲不振；这时不必顽固于非要他摄取肯定的量，也不要强迫他吃饭，能吃多少就让他吃多少； 4