最新情绪对人身心健康的影响.docxVIP

精品word 可编辑资料 - - - - - - - - - - - - - 学习资料收集于网络，仅供参考 心情对身心健康的影响 喜怒哀乐是人的基本心情，人的一生离不开这四种心情的影响，我们又可以把它分成积 极的心情和消极的心情； 积极的心情可以提高人体的机能， 能够促进人的活动， 能够形成一种动力，勉励人去努力，而且，在活动中能够起到促进的作用；消极心情会使人感到难过， 会抑制人的活动才能，活动起来动作缓慢、反应迟纯、效率低下； 消极的心情会减弱人的体力与精力，活动中易感到劳累、精力不足、没爱好； 心情对身体得影响大多从外表可以看出，心情好的人活泼开朗，热忱大方，我们常说这 个人很健