自然养生专家杨奕手指养生看健康.pdfVIP

自然养生专家杨奕 手指养生看健康 【养生 】自然疗法大师 杨奕认为，人类的手指蕴涵着许多秘密。双 手随时能够反映出你的健康状况。人的手形、色泽、纹理、脉络都呈现健康的资 信。中医学认为，手是阴阳经脉气血交合联络的部位。按中医经络学说，经络系 统中十二正经均起止于手足， 与手相关的有手三阳经和手三阴经。 这些经脉与全 身的脏腑相应、气血相通，当脏腑、气血发生病变时就会从手的形态、色泽、络 脉等变化中反映出来。 手诊 ，简便易行，判断准确，可以作为自我健康审视的主要方法。中医 以手的外观推测寿夭，如手宽肥红润为寿，窄薄枯瘦为夭。手指的感觉、运动失 常，可作为许多疾病的预测，如指颤、指麻是中风先兆；“朱砂掌”是指大、小 鱼际及指端掌面充血，常为肝硬化、肝癌的前征；手掌大、小鱼际出现角化是膀 胱癌的征兆 ；。 一、从手部形态与手掌色泽断健康 1 看冷暖手与手汗 手部温度应和脸部温度一致。 《黄帝内经》记载大量对手的观察， 如“掌 内热者腑内热，掌内寒者腑内寒”。如手心热，是心火炽盛、湿热内蕴、胆胃失