角色转换与适应环境.pptVIP

* 角色转换与适应环境 第一页，共15页。 教学时间分配比例 一、主题探讨: 相关知识讲解 30% 二、活动训练: 小组交流与互动,重在体验 60% 三、思考与分享：课内或课外 10% 第二页，共15页。 主要内容 一、大学生的角色变化与角色体现 二、大学生常见的适应问题及其产生的原因 三、大学生适应问题的心理调适 第三页，共15页。 未成年的中学生——准成人、具有社会责任感的大学生 不自觉的角色者——自觉的角色者 依赖父母的半独立人——离开父母的独立人 一、大学生的角色变化与角色体现 大学生的角色变化 第四页，共15页。 大一 —— 呐喊 不知道自己不知道 大学生的角色体现 大二 —— 伤逝 知道自己不知道 大三 —— 彷徨 不知道自己知道 大四 —— 朝花夕拾 知道自己知道 一、大学生的角色变化与角色体现 第五页，共15页。 二、大学生常见的适应问题及其产生的原因 什么是适应 皮亚杰认为：“平衡——不平衡——平衡”的动态变化过程就是适应。 朱智贤认为：“适应是增加有机体生存机会的那些身体上和行为上的改变。” 适应是个人通过不断调整身心，在现实生活环境中维持一种良好、有效的生存状态的过程。 第六页，共15页。 同学们，社会适应能力影响着我们的生活!你的社会适应能力怎么样呢？ 下面，让我们一起来做一份有趣的心理测试： 第七页，共15页。 生活、环境的适应 人际关系的适应 学习的适应 大学生常见的适应问题 角色转换的适应 二、大学生常见的适应问题及其产生的原因 第八页，共15页。 大学生适应不良的原因 自我意识问题 人生观和价值 观问题 人格特征问题 认知偏差 绝对化 概括化 极端化 追求 完美 依赖 心理 偏执和嫉 妒心理 过于 冲动 二、大学生常见的适应问题及其产生的原因 第九页，共15页。 （一）了解大学生活的特点，积极地面对新环境 三、大学生适应问题的心理调适 （1）大学生活的集体性和自理性 （2）大学学习的选择性和自觉性 （3）课余生活的丰富性和多样性 （4）人际关系的重要性和广泛性 第十页，共15页。 （二）正视和接受心理不适状态 （三）确立人生的新目标 （1）现实性原则 （2）具体性原则 （3）阶梯性原则 三、大学生适应问题的心理调适 第十一页，共15页。 *