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人 是什么? 自然属性; 社会属性; 第一页,编辑于星期一:十四点 五十四分。 什么是 ? 运动指的是体育运动; 体育运动(physical education)的定义 又称为体育,是人们遵循人体的生长规律和身体的人活动规律,通过身体锻炼、技术训练、竞技比赛等方式达到增强体质、提高运动技术水平、丰富文化生活为目的的社会活动。 运动 第二页,编辑于星期一:十四点 五十四分。 为什么要选择这个题目? 专业特长所在; 中国现阶段的一些情况(运动缺失); ‘‘运动缺失”对我们的影响; 介绍相关体育运动的方法知识; 有感于公司对这一方面的重视; 第三页,编辑于星期一:十四点 五十四分。 运动使我受益颇多! 精神; 物质; 第四页,编辑于星期一:十四点 五十四分。 运动的价值! 健康价值——运动促进身心健康; 娱乐价值——运动带来生活乐趣; 社交价值——运动增进相互了解; 成就价值——运动体现活力和成就。 运动是人的本能,是人的生命!!! 第五页,编辑于星期一:十四点 五十四分。 四十岁前用健康换金钱;四十岁后用金钱换健康! 第六页,编辑于星期一:十四点 五十四分。 中国人的体育运动 一群需要锻炼身体的人,坐在台上观看一群想休息的运动员玩命的跑! ——周立波 第七页,编辑于星期一:十四点 五十四分。 我国国民运动缺乏症 严重! 运动缺乏症 又称为运动不足导致的慢性非传染性流行病 ; 科学研究表明:缺少经常性的运动将导致人的身体素质下降,而身体素质的下降又会使人患上因缺乏运动而诱发的疾病(运动缺乏症,也叫“运动不足导致的慢性非传染性流行病”)或其他一些现代生活方式病。 第八页,编辑于星期一:十四点 五十四分。 “运动缺乏症”之一:超重和肥胖患病率呈明显上升趋势 我国成人超重率为22.8%,肥胖率为7.1%,估计人数分别为2.0亿和6000多万。大城市成人超重率与肥胖现患率分别高达30.0%和12.3%,儿童肥胖率已达8.1%。 与1992年全国营养调查资料相比,成人超重率上升39%,肥胖率上升97%,预计今后肥胖患病率将会有更大幅度增长。 第九页,编辑于星期一:十四点 五十四分。 2010年国民体质公报 成年人、老年人 超重率:32.1%、39.8% 比2005年分别增长了3.0%、4.2%; 肥胖率:9.9%、13.0% 比2005年分别增长了1.9%、1.7% 第十页,编辑于星期一:十四点 五十四分。 我国7至22岁男女生体重变化情况 城市男生、女生和乡村男生、女生 肥胖检出率分别为:13.33%、5.64%和7.83% 3.87%; 比2005年分别增加1.94、0.63、2.76、1.115个百分点; 超重检出率分别为:14.8%、9.92%、和10.79%、8.03; 比2005年分别增加1.56、1.20、2.59、3.42。 第十一页,编辑于星期一:十四点 五十四分。 “运动缺乏症”之二:血压患病率大幅度升高 我国18岁及以上居民高血压患病率为18.8%,估计全国患病人数1.6亿多。与1991年相比,患病率上升31%,患病人数增加约7000多万人。 我国人群高血压知晓率为30.2%,知晓治疗率为24.7%,控制率为6.1%;与上个世纪1991年统计的26.6%、12.2%和2.9%相比有所提高,但仍处于较差水平。 第十二页,编辑于星期一:十四点 五十四分。 “运动缺乏症”之三:糖尿病患病增加! 我国18岁及以上居民糖尿病罹患率为2.6%,空腹血糖受损率为1.9%。估计全国糖尿病现患病人数2000多万,另有近2000万人空腹血糖受损。 城市患病率明显高于农村,一类农村明显高于四类农村。与1996年糖尿病抽样调查资料相比,大城市20岁以上糖尿病患病率由4.6%上升到6.4%、中小城市由3.4%上升到3.9%。 第十三页,编辑于星期一:十四点 五十四分。 第十四页,编辑于星期一:十四点 五十四分。 非传染性疾病是世界人口死亡的最大原因! 2008年使3600多万人失去生命 900多万人死在60岁之前(过早死亡) 心血管疾病:48% 癌症:21% 慢性呼吸系统疾病:12% 糖尿病:3% 第十五页,编辑于星期一:十四点 五十四分。 第十六页,编辑于星期一:十四点 五十四分。 * * * * * * * * *
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