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- 2021-10-10 发布于广东
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概念
冠状动脉粥样硬化性心脏病简称冠心病:是冠状动脉血管发生粥样硬化而引起血管腔狭窄或阻塞,造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病
降低冠心病危险重在预防
可控危险因素
冠心病患者生活方式管理
适度运动
戒烟
戒烟门诊
控制体重 避免肥胖
冠心病人格特点
冠心病病人有一种特征性行为模式----A型性格行为类型;
好争强好胜、竞争心强、不怕困难、勇于进取;
性格外向、锋芒毕露、说话急速有力、易急躁易怒、不能容忍自己看不惯的事情;
不知道休息和照料自己,不会享受生活的乐趣,整天处于“紧张状态”。
保持心理平衡的重要性
冠心病患者做好自我情绪调节,保持情绪的安宁和稳定,不仅有助于控制病情的发展、更好发挥药物治疗的作用,而且也有助于预防心肌梗死、猝死以及心脏以外事故的发生。
心理调适原则
要宽以待人:宽恕别人不仅能给自己带来平静和安宁,有益于冠心病的康复,而且能赢得友谊,保持人际间的融洽。所以人们把宽恕称作“精神补品和心理健康不可缺少的维生素”。
心理调适原则
遇事心平气和:冠心病患者往往脾气急躁,故易生气和得罪别人。必须经常提醒自己遇事要心平气和,增加耐性。
心理调适原则
遇事要想得开,放得下。过于精细、求全责备常常导致自身孤立,而这种孤立的心理状态会产生精神压力,有损心脏。冠心病患者对子女、金钱、名誉、地位以及对自己的疾病都要坦然、淡化。
心理调适原则
掌握一套身体锻炼和心理调节的方
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