蛙泳教学设计.docxVIP

精选文档 精选文档 PAGE PAGE9 精选文档 PAGE 单元计划典范 ——北京市第二十中学 刘云 一、教课内容 1．熟习水性； 2．蛙泳、水中自救和救护别人的各项基本技术； 3．游泳游戏。 二、教课目的 1．使大多半学生能熟习水性，初步掌握几项基本技术动作； 2．部分同学能比较好地掌握蛙泳、水中救生等基本技术。 三、教课要求 经过蛙泳教课，激发学生对蛙泳运动的兴趣和喜好， 使学生在学习和练习中正确评论自 己的运动能力，丰富自己的游泳知识；能主动和同学商讨，沟通与合作；侧重培育学生自学、自练的学习习惯和不怕挫折的意志质量。 四、课时分派 (8课时) 课次 内容 目标 方法 重点 1．熟习水性练习； 大多半学生熟习 1．水中游戏； 手掌相对，肘 2．学习蛙泳的手 水性，掌握蛙泳的手部 2．教师解说示范动作 关节外旋，手 1 部姿势。 姿势技术动作，部分学 （联合挂图）； 臂使劲划水。 新手部姿势正确。 3．陆上练习； 4．水中练习。 1．学习蛙泳的腿 大多半学生能掌 1．教师解说示范动作 脚与小腿成 部姿势； 握蛙泳的腿 部姿势技 (联合挂图)； 90°，屈膝快 2 2．游戏“大家团 术动作，部分学生腿部 2．陆上练习； 速蹬腿。 团转”。 姿势正确。 3．集体纠错； 4．水中练习。 手部姿势与 腿部 大多半学生能掌 1．教师解说示范动 划手—呼吸 姿势协分配 合的 握蛙泳的手