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怎样才能让声音变的比较浑厚 怎样才能让声音变的比较浑厚 PAGE PAGE / NUMPAGESPAGE6 怎样才能让声音变的比较浑厚 PAGE 如何才能让声音变的比较浑朴 方案 下边是一张60分钟声音训练计划表，各位可依据自己的状况有选择、有针对性地组合演练。 （1）气泡音：闭口和张口共 30秒。 （2）轻度哼鸣：20秒。 （3）膈肌训练（狗喘息）闭口 1分钟，改进的“嘿”“哈”共 30秒。 （4）慢吸快呼：2次，20秒。 （5）慢吸慢呼：2次，20秒。 （6）快吸慢呼：4次，2分钟。 （7）“丝”——音：20秒、30秒各2次，1分钟。 （8）“衣” 音：20秒、30秒各2次，1分钟。 （9）搓脸：10秒。 （10）转颈：10次，10秒。 （11）松下巴：10秒。 （12）提颧肌：10次，10秒，手辅和自行交替进行。 （13）咀嚼：闭|、张口各20次，30秒。 （14）半打哈欠：5次，10秒。 （15）撮唇：10次，20秒。 （16）合口左右撅唇：10次（左、右为一次），30秒。 （17）转唇：8*8拍，30秒。 （18）双唇打响：30次，30秒。 （19）弹唇：1分钟。 （20）b本音：60次，1分钟。 （21）ba本音：60次，1分钟。 （22）babababa,1 分钟。 （23）顶腮：30次，30秒。 （24）刮舌：20次，20秒。 （25）伸卷舌：20次，20秒。 （2