夏季常见病急救与预防.pptVIP

中暑的现场救护 第四步 按摩穴位 假设病人昏迷不醒，那么可用大拇指按压病人的人中、 合谷等穴位 2021/1/12 * 第二十七页，共67页。 中暑的现场救护 第五步 补充体液 温开水 淡盐水 鲜果汁 2021/1/12 * 第二十八页，共67页。 中暑的急救 第六步 转送医院 假如患者出现意识不清或痉挛，这时应取昏迷体位。注意保持呼吸道畅通。 立即将病人转送至医院,最好用空调车转送. 2021/1/12 * 第二十九页，共67页。 夏季如何预防中暑 2021/1/12 * 第三十页，共67页。 夏季如何预防中暑 防止长时间高温作用 防止热源直接照射 注意耐热锻炼 合理调节生活，保证充足的睡眠与休息 顺应自然规律，七情适度 饮食富含维生素，易消化 注意年老体弱、孕产妇的生活保健 2021/1/12 * 第三十一页，共67页。 预防中暑的招法 正确喝水：为保证人体不出现缺水状况，应时时进水，养成经常喝水的好习惯。? 要渐渐喝，不要渴了就猛喝； 要喝温开水，不要喝冰水； 要定时饮水，不要等口渴时再喝； 要喝烧开过的水，不要喝生水； 要喝新颖温开水，不喝“陈〞水； 还可以多喝加淡盐的温开水。 2021/1/12 * 第三十二页，共67页。 预防中暑的招法 ?及时散热：当过于炎热的时候应该用冷水冲淋头部及颈部，让水分蒸发帮助散热。 多洗澡：帮汗水分开人体。 2021/1/12 * 第三十三页，共67页。 预防中暑的招法 ?外出不要打赤膊：以免吸收更多的辐射热，通风的棉衫和赤膊相比更有消暑的作用。 2021/1/12 * 第三十四页，共67页。 预防中暑的招法 多吃各种瓜类：冬瓜利尿消炎、清热解毒；丝瓜解暑祛风、化痰凉血；苦瓜祛暑清心；黄瓜中的纤维素可以排出肠道中腐败的食物，降低胆固醇；南瓜补中益气，消炎止痛。 多吃凉性蔬菜：像番茄、茄子、生菜、芦笋等等。 多吃苦味菜：有利于泄暑热和燥暑湿，苦瓜、苦菜、 苦丁茶、苦笋都是夏季防暑的上乘食品。 2021/1/12 * 第三十五页，共67页。 吃辛辣食物：医生认为，尽管大热天里吃这些东西难以想象，但辛辣食物可以刺激口腔内的热量接收，进步血液循环，导致大量出汗，这些有助于降低体温； 2021/1/12 * 第三十六页，共67页。 预防中暑的招法 ? 空调室内外温差不宜太大；使用空调室内外温差不超过5度为最宜，即使天气在热，空调室内温度也不宜在24度以下。中医认为夏季使用空调温度过低致阳气受损，出现寒症。 ? 2021/1/12 * 第三十七页，共67页。 中暑高危人群的预防保护 (1)老年人：首次热浪袭击的重点对象是老年人。老年人中特别有心血管疾病等易患中暑者，在夏季应少外出活动，衣服薄而宽大，经常淋浴或冷水盆浴防止利尿剂的过度使用，特别提出的是用阿托品时要慎重预防过度抑制出汗。 2021/1/12 * 第三十八页，共67页。 中暑高危人群的预防保护 (2)孕产妇：可采取在高温期间尽力向每位孕产妇进展一次防暑知识教育，彻底破除不通风、不洗脸、不刷牙等旧的风俗，一旦孕产妇出现中暑的前驱病症如四肢乏力、口渴、头昏、胸闷、大汗、恶心等，应立即将其放在阴凉通风处，凉水擦身，然后急送医院救治。 2021/1/12 * 第三十九页，共67页。 中暑高危人群的预防保护 (3)室外作业、剧烈运动者：要适当调整作业时间，要有遮阳设备，补充足量水、盐，尤其要防止由空调状态快速进入高温环境，以防发生意外。 〔4〕夏季坚持耐热锻炼，进步耐热力。 2021/1/12 * 第四十页，共67页。 夏季生活的十个最正确 1.最正确调味品——食醋： -醋 夏炎热出汗多，多吃点醋，能进步胃酸浓度，帮助消化和吸收，促进食欲。 -醋 还有很强的抑制细菌才能，短时间内即可杀死化脓性葡萄球菌等。对伤寒、痢疾等肠道传染病有预防作用。 -夏天人易疲劳、困倦不适等，多吃点醋，很快会解除疲劳，保持充分的精力。 2.最正确蔬菜——苦味菜： -夏季气温高湿度大，往往使人精神萎靡、倦怠乏力、胸闷、头昏、食欲不振、身体消瘦。此时，吃点苦味蔬菜大有裨益。苦瓜、苦菜、莴笋、芹菜、蒲公英、莲子、百合等都是佳品，可供选择。 2021/1/12 * 第四十一页，共67页。 夏季生活的十个最正确 3.最正确汤肴——番茄汤： 夏令多喝番茄汤既可获得养料，又能补足水分，一举两得，番茄汤〔烧好待冷却后再喝〕，所含番茄红素有一定的