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开合跳教学设计 学习内容 单人单绳：开合跳 游戏：跳“荷叶” 课时 1 学习目标 1、 体会开合跳的技术动作，初步掌握开合跳的技术动作，能在单摇的基础上加上开合跳； 2、 发展学生身体灵敏、协调、力量等身体素质； 3、 培养学生对花样跳绳的兴趣及爱好，提高学生团结协作、合作交往、互动交流的能力。 重难点 1、 开立时，双脚不要离得太远，与肩同宽即可； 2、 双脚开立的时候，绳子在头顶上方； 3、 开始学习时，尽量慢速度，腾空可稍高一点，以免双脚分开时绊住摇动的绳子。 教学准备 跳绳 安全 措施 同学互相帮助 结 构 学习内容 教师教法和手段 学生学法与活动 练 习 时 间 练 习 次 数 导 入 与 执 八、、 身 10 分 一、 课堂常规 教师宣布本课内容： 1、 队列队形 2、 游戏：贴烧饼 二、 热身跑 三、 徒手操 1、 头部运动 2、 扩胸运动 3、 振臂运动 4、 体转运动 5、 腹背运动 6、 弓步压腿 7、 活动脚踝 1、 体委整队，报告人数。 2、 师生问好。 3、 师检查服装，安排见习生。 4、 教师宣布本课内容， 1、 教师引导学生统一练习。 2、 教师提示跑步动作要领。 3、 教师提示学生调整呼吸。 1、 教师口令指挥，师生同练。 2、 教师语言提示个别动作 组织： XXXXXXXXX XXXXXXXXX OOOOOOOOO OOOOOOOOO △ 图1 要求：站队快静齐，精神饱满 组织：学生成两路纵队围绕练习场地慢 跑。 要求：队伍整齐，声音洪亮 组织： XXXXXXXXX XXXXXXXXX OOOOOOOOO OOOOOOOOO △ 要求：动作到位，活动充分 1 分 3 分 4 分 1 次 2 X 8 拍 实践与提高 26 分 一.新授 开合跳 1、 从并脚跳开始当绳 子第一次过脚时，双 脚并拢起跳以便两只 脚都过绳，当绳子从 下到后绕至头顶时， 双脚落地成开立姿 势； 2、 当绳子第二次过脚 时，双脚蹬地起跳在 空中并拢，以便两只 脚都过绳，当绳子从 下到后绕至头顶时， 双脚落地成并立姿 势。 教学步骤： 1、 学生模仿教师双手叉腰，练习 开合跳，注意挺背立腰； 2、 学生跟教师一起双手各握绳子 一端，慢速练习，双脚开立的距离 稍微短一点； 3、 熟练后，在教师的节奏下学生 逐渐加快速度，双脚开立与肩同宽 或稍宽于肩。 1 5 I 分3 次   1、 用生动的语言导入：“小蝌蚪 变成了青蛙，并利用手中的绳子摆 成荷叶进行跳跃”，讲解摆“荷叶” 的方法和注意事项。 2、 组织练习连续跳 3、 个别组展示并讲解示范接力比 赛的方法。 4、 要求拉大“荷叶”距离并组织 比赛 1、 集体合作摆“荷叶” 2、 青蛙在“荷叶”上欢快连续跳跃 3、 接力比赛，力争上游。 4、 参加比赛，遵守比赛规则。  1、 教师语言提示学生放松。 2、 师生共评，总结本课收获。 3、 宣布下课 组织：XXXXXXXXX XXXXXXXXX OOOOOOOOO OOOOOOOOO △ 要求：全身心放松教学反思： 学生通过本节课练习可以完成动作。