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中学田径队训练计划 中考田径月训练计划 月训练计划什么意思 初中田径年度训练计划 长寿中学田径队队员 篇一:学校田径队训练计划(2011-2012年度) 学校田径队训练计划 (2011,2012年度) 一、指导思想 在全面贯彻党的教育方针，实施素质教育的同时，坚持“健康第一”的指导思想，增强学生体质，培养学生一技之长，提升我校田径训练水平,提高运动技能与水平，把学校的体育工作和体育赛事落到实处。 二、组建队伍 为了进一步搞好学校的体育训练工作，并将训练作为一项长期的工作来抓，我们经过研究、筛选，从3-6年级中选拔体育精英，得到了学校的大力支持和帮助，充实学校田径队的实力。并结合学校的实际情况制定了田径队代表队的训练目标和计划。 三、训练目标 1、增强队员的体质，全面恢复队员的体能。 2、通过训练巩固、提高队员参赛项目的基本技术、基本技能。 3、树立队员的自信心、上进心、集体荣誉感，培养学生的竞争意识和“终身体育”观念。 四、训练重点 重点抓跳高、跳远、投掷、跑的项目训练，以争取在各类中小学生田径运动会上赛出水平、赛出风格。 五、训练时间 2011年9月—2012年7月(其中寒、暑假布置训练内容，自主练习，运动员调整期)，具体时间:周一至周五 (上午6:00 ,7:30;下午15:30,17:00) 六、训练计划 (一)准备阶段 挑好有潜力的苗子，