小学体育三四年级《1.握拍方法、准备姿势和击…》温瑛PPT课件新优质课比赛公开课获奖59.pptVIP

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2021-10-15 发布于河南
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小学体育三四年级《1.握拍方法、准备姿势和击…》温瑛PPT课件新优质课比赛公开课获奖59.ppt

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新民市大红旗学校温瑛握拍方法、准备姿势和击球部位乒乓球握拍方法握拍注意点（一）无论哪种握法，握拍都不应过紧或过松。过紧会使手腕僵硬，影响发力时的手腕动作，过松则影响击球力量和击球的准确性。（二）握拍不宜太浅。直握时，食指和拇指构成的钳形不能过大或过小，以免影响手腕动作的灵活性。准备姿势：两脚自然开立，与肩同宽，两腿微屈，重心放在两脚上，上体稍前倾，离球台面约40～50厘米。持拍手臂自然微屈，肘部稍外张，球拍置于胸腹前，站立在球台中间或偏左位置上（左手持拍则偏向右边）～击球部位：球拍触及球的位置可分为上部、中上部、中部和下部。上部中上部中部下部同学们让我们一起学习吧