真我 快乐源泉_读《你能活得更快乐》有感.docVIP

真我，快乐的源泉--读《你能活得更快乐》有感 　　（国际纺织城：唐进）人,生来似乎就被无尽的烦恼与不快牵绊着。很少有谁会想到烦恼与不快其实并非人之固有。人是可以从中解脱出来的，人是能活得更快乐的。 　　面对问题，我们常常茫然而不知所措，对生活、对生命的期待常令人黯然。 　　我们没有在无病呻吟,也不是“为赋新辞强说愁”，事实上这个时代赋予我们的除了机遇、挑战之外，还有压力。我们被这些外在的东西，乱了情绪，坏了心情，甚至是忘了快乐原本的模样。 　　我们崇尚快乐服务，那么怎样才能获得快乐呢？ 　　读了霍华德的《你能活得更快乐》，我似乎有点明白了。 　　做真正的自己，就会快乐了。 　　——探讨自我，剖析真我和假我 　　有没有人问过你，你是否了解你自己，或者你是否自问过你是否了解你自己呢？你知道自己到底是一个怎样的人吗？我想未必每个人都想过这个问题吧，答案也未必一下子就能跃然于心吧！ 　　我们常常只知道自己不开心、不快乐，却没有静心思考根源在何处的经历。其实，我们需要静下心来，好好对自己作一番探讨，静静地听一下心的声音，或许你就会听到许多扰乱我们的声音。这些声音使我们不开心、不快乐。 　　“每一人都有一个真我和假我”、“假我是一切烦恼的来源”、“所谓的假我，不过是后天所生的心理上的信念和习惯而已”，我们需要仔细分辨、好好观察、探讨自己，我们会发现由假我带来的举动往往会伤害到自己或别人，自私、