作文800字：生命在于运动.docxVIP

希望对您有所帮助，感谢下载与阅读! 希望对您有所帮助，感谢下载与阅读! 作文800字：生命在于运动 导读： 【作文一】 常人言“生命在于运动” ?生命对于我们每个人而言即是宝贵的， 也是脆弱的.人生苦短犹如白驹过隙.珍惜生命，自然离不开运动.而 运动本身为人们指明了预防疾病、 消除疲劳、获取健康长寿的重要途 径. 近几年来，随着人们的生活水平和经济收入不断的提升 ，自我保 健意识逐渐被唤醒.然而,经常会有人抱怨不知如何健身，不知怎样的 运动才能达到满意的健身效果.其实,选择运动方式亦是因人而异的. 不同层次、不同需求、不同生活环境和不同身体素质的人在其运动也 不尽相同.总之,科学的合理的而又符合自身条件的运动才能达到最 佳效果. 比如，常见的有氧运动：快、慢步行走、慢跑、走跑交替、上下 楼梯、骑车、游泳、；如果经济条件和时间允许的话，还可以参加瑜珈 练习、健身舞、健身操、扭秧歌、太极拳等低运动强度，持续时间长, 不需要较高技巧的运动项目.运动在于锻炼，锻炼贵在持，坚持就是胜 利. 另外不可忽略的脑子也是“用进废退”的.下棋打牌、读书看报、 笔耕著述、思考问题，意在健脑；“勤于用脑”与“勤于锻炼”同样重 要.过分安逸、闲散的生活不符合生命的意旨.适时的锻炼大脑的活动 中心,使你的血液从情绪中心流泻出来；此刻，你会变得较理性，而且 比较能接受积极思想. 总之，运动是保证人体代谢过程旺盛的重要因素?《吕氏春秋？尽 数篇》说：“流水不腐，户枢不蠹.形气亦然,形不动则精不流.精不流 则气郁” ?而华佗更进一步指出：“人体欲得劳动，但不当使极身.动 摇则谷得消，血脉流通，病不得生，当譬犹户枢，终不朽也.”诸如此类 的论述都强调重视运动锻炼. 当然,运动应谨记“过犹不及”的道理.强调适度,并要求持之以 恒.科学合理的运动才能有效提高人体的新陈代谢 ,使各器官充满活 力，从而推迟各器官的衰老? 面对“生命在于运动”的理念,每个人都应该有适合自己的新想 法、新做法、新观念、新面貌；尚能如此，则就会长寿而健康，那又何 尝不是家庭、社会和国家之幸呢！ 【作文二】 当太阳的第一缕阳光洒向大地时，当第一颗种子撒向大地时，当 一江春水悠悠流过，当一个 绿色精灵在绿色枝头悄悄探头，当一轮 明月高挂在天空的苍穹……你感受到生命的灿烂与绝美来自于哪里 吗？ 生命在于运动，为什么这么说呢？我想是因为生命是由于运动而 变得更有活力，顽强的吧！但是，在世界范围中，人们重视生命的健 康，重视生命所需要的最基本的运动一一行走的问题，这是简便的， 最不需要什么体育用品的运动。 人的生命只有一次，难道我们不应该珍惜它吗？我们珍惜了时间， 也就是珍惜了生命的保障。当你想取得好成绩，就要从生活中的点点 滴滴做起，从踏上操场的第一步做起，让生命与运动能在人生用等式 表示。 生命在于运动，突然传来的话题，使同学们欢呼起来一一那就是 学校要举行一次冬季天径运动会。这事传遍了全校，很多同学都积极 的参加了。 比赛开始了，奇迹就出现了，我们班的同学都拿到了自己的成绩， 发挥了自己的能力，这都是平时的锻炼所获得的，所以我们说“生命 在于运动”。如果没有千米长跑，就不能深深地懂得坚持的意义，无 法感受终点前众人急切的眼神和无法抑制的呐喊。 如果没有跳远，就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气， 也无法 品尝到超越的快感，如果没有拔河比赛，就不可能感受团结力量之美， 也无缘体会拔河瞬间的激情。 所以我们要运动！年轻的时候，身体是最棒的，如果只是挥霍不 去的生产，老来就会欠下一屁股健康债，没有人愿意这样的结果，所 幸的是，在学校的运动场上，有年轻的生命力在喷薄，也有最美的夕 阳红在燃烧，尽管天气不佳，冰雨湿襟，比赛却不因此而搁浅，运动 员也并不因此退缩，这是浙大人的精神，这是追求人的风采 ！我被深 深感动，也被鼓舞了，运动应该成为我生活重要的一部分。 运动，将会有无限个理由爱上它，运动，可以放飞心情，运动， 挑战自己的开始，运动，超越极限的体验，运动不止，奋斗不息，生 命才会健康精彩！ 作文800字：生命在于运动 小学作文：生命在于运动 生命在于运动小学作文 生命在于运动初中作文 初中作文：生命在于运动 作文：生命在于运动 生命在于运动作文 生命在于运动作文精选4篇 生命在于运动的作文400字 生命在于运动作文700字 感谢您的阅读，本文如对您有帮助，可下载编辑，谢谢