人生感悟之梳理人生学会断舍离.docVIP

梳理人生学会断舍离 “断舍离 ”，断、舍、离。一个听起来明显是舶来品并富有禅意 的词，三个带有决绝而有股狠劲的字，一个被热传的概念，到底意 味着什么？ “断舍离 ”，是由日本杂物管理咨询师山下英子提出的人生整理 观念。所谓 “断舍离 ”，就是透过整理物品的同时透视自己、整理自 己心中的混乱，让自己的人生更加畅顺舒心的行为方式。简单来说， 就是利用收拾家里的杂物来摒弃内心的废物，让人活得更自由自在 的方法。其中， “断 ”指的是跟不需要的东西一刀两断， “舍”指的是 将多余的东西舍弃， “离 ”指的是脱离对物品的执着。 面对人生的分水岭 在面临人生的分水岭时 “断离舍 ”，能为未来减轻不少压力。 晚年“断舍离 ”的宗旨有别于一般的梳理人生，简化的对象不单 是物品，也包含多年来的人际关系、金钱、时间等层面。 所以要趁自己还有精力和体力时重新检视自己的人生，思考自 己想过什么样的生活，再判断需不需要这件物品。丢弃不需要的东 西使自己轻松无负担，也等于是在为迎接心灵充实的晚年生活做准 备。 可以从 “退休”、 “儿女独立 ”这类人生的分水岭着手进行。生活 会在面临转折点之后发生改变，趁这个时期开始整理，好处是比较 容易规划以后的人生。不管怎样，趁着身体健康还有体力的时候着 手进行是最好的。 40?50岁 留下：符合空间的生活方式 舍去：想要但不需要的东西 过了不惑之年，工作大致稳定了，但人